Qualitätsgeprüfter Gesundheitssport


Abwechslungsreich und anerkannt!

Gesundheitssport bedeutet ein qualifiziertes, gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit Spaß an der Bewegung. Menschen brauchen Bewegung, um funktions- und leistungsfähig zu bleiben, und auch im höheren Alter selbstständig leben zu können.

Bewegung ist die beste Medizin

Nutzen Sie Möglichkeit, Ihr Leben bewegter zu gestalten. Stadteilnah, qualitativ hochwertig und preisgünstig. Hamburgs Vereine bieten mehr als 300 gesundheitsorientierte Kurse an!

Gesundheitssportprogramme sollen gesundheitsfördernd und gleichzeitig auch die Freude an der Bewegung vermitteln. Daher ist das Programm der Vereine auch abwechslungsreich und wird durch qualifizierte Trainer_innen angeleitet. Viele Kurse sind nach Präventionsmaßstäben zertifiziert und durch die Krankenkassen anerkannt. Von A wie Aquafit bis Z wie Zirkeltraining für Männer- die Bandbreite der Bewegungs- und Entspannungskurse ist enorm.

Pluspunkt Gesundheit

Das Prädikat Pluspunkt Gesundheit.DTB wird für Gesundheitssportsangebote in Vereinen vergeben, die sich einerseits auf die Prävention und anderseits auf die Ausbildung und Stärkung einer individuellen Gesundheitskompetenz konzentrieren.

Rezept für Bewegung

Rund 300 Praxen von Hamburger Ärztinnen und Ärzten nutzen das „Rezept für Bewegung“, um ihre Patientinnen und Patienten besser zu sportlicher Aktivität motivieren zu können. Informieren Sie sich über das Rezept für Bewegung.

Gesundheitssport im Verein

Bringen Sie gesunde Bewegung in Ihr Leben. Mit der Broschüre „bewegt. beschwingt. bestärkt. – Gesundheitssport im Verein“ finden sie den passenden Sportverein in der Nähe Ihres Wohnortes oder Arbeitsplatzes in Hamburg.

Finden Sie das Richtige für sich!

Vereinsangebote, die das Gütesiegel Pluspunkt Gesundheit tragen, müssen konkrete Kriterien erfüllen. Schauen Sie in unsere Liste der zertifizierten Gesundheitssportangebote. Sie garantieren ein Programm nach neuesten medizinischen und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.

Vereinsangebote