präsenz
Franklin-Methode® für Schulter-Nacken-Kiefer

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 23/1641723
8 Lerneinheiten (LE)
19 Plätze

Google Maps HVV

FYTT - Faszien, Yoga, Training, Therapie - UG
Borsteler Chaussee 102
22453 Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich

Kosten

Vereinsmitglied € 89,–
DTB-ID / GYMCARD € 107,–
Regulär € 125,–

Termine

18. November 2023

Tag	Datum	Uhrzeit
Sa	18.11.2023	10:00–17:00 Uhr

Beschreibung

In diesem Seminar lernen Sie, wie man auf vielfältige und kreative

Weise den Nacken und die Schultern entspannen kann. Die Anatomie

wird auf lebendige Art und Weise in Erfahrung gebracht und verhilft zu

gespürten, achtsamen Einsichten in die Funktion des Schultergürtels.

Auch schenken wir den faszialen Strukturen unserer Arme

Aufmerksamkeit, verkörpern Design und Funktion und erleben Flexibilität

und Fließen dort, wo sich gerne Verspannungen ansiedeln.

Neben einem Einblick in Methodik der Franklin-Methode® lernen in

diesem Kurs den knöchernen und muskulären Aufbau des Kiefers kennen

und wie es möglich ist, diesen Bereich zu lockern, zu entspannen und

ökonomischer einzusetzen. Ergänzt wird die FB mit effektiven und

entspannenden Übungen für den Nacken. Und wir verfeinern unsere

Selbstwahrnehmung dabei!

Referent*in

Jens Kuchenbäcker

Bewegungspädagoge nach Dore Jacobs, Tanzpädagoge New Dance, Tanz- und Kontaktimprovisation, Bewegungspädagoge nach Eric Franklin

← anmelden

Weitere Angebote

09/23

30.09.2023–03.10.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter FASZIO® kompakt 38 LE

10/23

09.10.2023Präsenz
Fortbildung . Online Kursangebot Freie Bahn für Nährstoffe | die Faszie als Lieferservice ONLINE 5 LE

29.10.2023Präsenz
Fortbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum Psoas, unser Seelenmuskel 6 LE 7 Plätze

11/23

03.11.2023–05.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Verein Aktive Freizeit DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

04.11.2023Präsenz
Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Warm up neu definiert 8 LE

04.11.2023Präsenz
DTB-Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – UG Schwangerenyoga 8 LE

04.11.2023–05.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

07.11.2023–19.11.2023Online und Präsenz
DTB-Weiterbildung . Online Kursangebot DTB-Rückentrainer*in 25 LE

11.11.2023–12.11.2023Präsenz
Fortbildung . Hamburg Natural Movements 15 LE

11.11.2023–12.11.2023Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Altonaer Turnverband Refresher Rückenschule – Kursleiter*in Sturzpävention und Sturzprophylaxe 15 LE

11.11.2023–12.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . Altonaer Turnverband Atemgesundheit in Sport und Alltag 15 LE

11.11.2023–18.11.2023Online
Fortbildung . Online Kursangebot Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr.med R. Smisek (online) 10 LE

14.11.2023Präsenz
Fortbildung . Haus des Sports – Olympiasaal Wie Essen unser Fühlen bestimmt 3 LE

18.11.2023Präsenz
Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – UG Franklin-Methode® für Schulter-Nacken-Kiefer 8 LE

18.11.2023Präsenz
DTB-Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Functional Complete 8 LE 6 Plätze

18.11.2023Präsenz
DTB-Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Fitte Füße, gesunde Knie und bewegliches Hüftgelenk nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE 5 Plätze

18.11.2023–19.11.2023ZPP-zertifiziertPräsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Refresher Rückenschule: Core-Training (ZPP-zertifiziert) 15 LE

19.11.2023Präsenz
DTB-Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Aktivierung der oberflächigen Rückenlinie nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden 8 LE

19.11.2023Präsenz
DTB-Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Wirbelsäule im Fokus – Becken 8 LE

19.11.2023Präsenz
Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Pilates meets Rücken 6 LE

20.11.2023–25.11.2023BildungsurlaubZPP-zertifiziertPräsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Verein Aktive Freizeit Rückenschullehrer*in kompakt als Bildungsurlaub (ZPP-zertifiziert) 60 LE 4 Plätze

24.11.2023–26.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Aktiv gegen Stress und Burn Out 25 LE

25.11.2023–26.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

25.11.2023–26.11.2023ZPP-zertifiziertPräsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . SV Eidelstedt – Turnhalle DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft (ZPP-zertifiziert) 15 LE

12/23

01.12.2023–03.12.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Beckenboden 25 LE

01/24

26.01.2024–07.07.2024Präsenz
Ausbildung . Hamburg YogaDancing 125 LE

02/24

03.02.2024–21.04.2024BildungsurlaubPräsenz
Ausbildung . Hamburg DOSB-ÜL-C-Lizenz Fitness und Gesundheit 120 LE

13.02.2024Online
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Wirbelsäule 1" 2 LE

17.02.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Schwangerenyoga 8 LE

24.02.2024ZPP-zertifiziertPräsenz
Fortbildung . Hamburg Bewegen statt schonen 8 LE

03/24

02.03.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Faszien Triple: Fitness, Yoga, Pilates 8 LE

02.03.2024–03.03.2024Präsenz
Ausbildung . Hamburg Resilienztrainer*in 15 LE

03.03.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Core Stability 8 LE

06.03.2024Online
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Wirbelsäule 2" 2 LE

12.03.2024Online
Fortbildung . Online Kursangebot Wechseljahre -JA UND?? Ich bin dabei! Betrifft auch Männer! 3 LE

17.03.2024Präsenz
Fortbildung . Online Kursangebot Der Darm als Schaltstelle für ein aktives Immunsystem 3 LE

04/24

09.04.2024Online
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Schultergürtel" 2 LE

13.04.2024–14.04.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Der bewegte Weg zur Achtsamkeit 15 LE

19.04.2024–21.04.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Bremen DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

20.04.2024–21.04.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Refresher Rückenschule: Feldenkrais 15 LE

21.04.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Wirbelsäule im Fokus – Schulter / Nacken 8 LE

22.04.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Vagus-Nerv aktivieren und Stress, Depressionen, Schmerzen und Verdauungsprobleme beheben (inkl. konkreter Übungen für das Training 8 LE

27.04.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Bremen 4XF Instructor Core & Stability 10 LE

27.04.2024Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Musikeinsatz in Workout, Functional, Cardio und Co. (Musiklehre) 8 LE

27.04.2024–28.04.2024Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Refresher Rückenschule: Schulter und Nacken 15 LE

05/24

29.05.2024Online
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Hüfte" 2 LE

06/24

01.06.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg "Talking tendons“ – Wie lassen sich Sehnen trainieren? 8 LE

01.06.2024–02.06.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in MamaFit – Baby mit 15 LE

02.06.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg PAIN Schmerz verstehen und begegnen 8 LE

08.06.2024–09.06.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Gehirntraining durch Bewegung 15 LE

22.06.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Der Piriformis, unser kleiner Qualgeist 5 LE

22.06.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Psoas, unser Seelenmuskel 5 LE

28.06.2024–30.06.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

28.06.2024–30.06.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg DTB-Rückengymnastik 25 LE

30.06.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Bewegungsförderung in der Krebsprävention 8 LE

07/24

07.07.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung 8 LE

08/24

31.08.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Chi Yoga Dance 10 LE

31.08.2024–01.09.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Atemgesundheit in Sport und Alltag 15 LE

09/24

01.09.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Rückenintegration: Wir schonen nicht – wir trainieren! 8 LE

01.09.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yang Sheng – Chinesische Lebenspflege und die Hoffnung auf ein gesundes und langes Leben! 8 LE

07.09.2024Präsenz
Fortbildung . Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft Shinrin Yoku – Waldbaden – Der Weg nach draußen, führt nach innen 8 LE

07.09.2024–08.09.2024Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Basiskurs ATT (Alltagstauglichkeitstraining) – Trainer*in 15 LE

10.09.2024Online
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Knie" 2 LE

14.09.2024Online
Fortbildung . Online Kursangebot Homo sedens-die Sitzfalle 3 LE

15.09.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Let it swing! 5 LE

15.09.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Der Faszien-Code: DNA als Schlüssel für typgerechtes Training 8 LE

15.09.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg "Wie sag‘ ich’s meinem Teilnehmer?"- Möglichkeiten des Feedbackgebens im Rückentraining 4 LE

21.09.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Flexibility Flow 5 LE

21.09.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Booty & Core 5 LE

28.09.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Differenziertes Bauchmuskeltraining 8 LE

28.09.2024Online
Fortbildung . Online Kursangebot HIIT- und Intervall-Training für mehr Performance und Leistung – Möglichkeiten, Grenzen und Scaling-Optionen 4 LE

28.09.2024–29.09.2024ZPP-zertifiziertPräsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Refresher Rückenschule: Kursleiter*in Faszientraining 15 LE

29.09.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Das Becken und der Beckenboden nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE

10/24

01.10.2024–13.10.2024ZPP-zertifiziertOnline und Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Online Kursangebot Ernährung und Bewegung 25 LE

03.10.2024–06.10.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in FASZIO® kompakt 38 LE

08.10.2024–10.11.2024ZPP-zertifiziertOnline und Präsenz
DTB-Weiterbildung . Online Kursangebot DTB-Rückentrainer*in 25 LE

11.10.2024–13.10.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Stretching Instructor 25 LE

12.10.2024–13.10.2024Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Schulter-und Nackenschule 15 LE

13.10.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Stärkenorientiertes Warm-Up 8 LE

11/24

08.11.2024–01.12.2024Präsenz
DTB-Ausbildung . Hamburg DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining 50 LE

09.11.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Zyklusorientiertes Training 8 LE

09.11.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rücken meets Pilates 8 LE

09.11.2024–23.11.2024Online
Fortbildung . Online Kursangebot Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr.med R. Smisek 10 LE

15.11.2024Online
Fortbildung . Hamburg Stärkung des Immunsystems durch eine gute Atmung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ 4 LE

16.11.2024–17.11.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Neuroathletik 15 LE

16.11.2024–17.11.2024ZPP-zertifiziertPräsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

18.11.2024–23.11.2024BildungsurlaubZPP-zertifiziertPräsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Verein Aktive Freizeit ZPP-zertifiziert und Rückenschullehrer*in kompakt 60 LE

19.11.2024Online
DTB-Fortbildung . Online Kursangebot Freie Bahn für Nährstoffe – die Faszie als Lieferkette 3 LE

23.11.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Krafttraining für Frauen 8 LE

23.11.2024–14.12.2024Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Aufbaukurs ATT-Trainer*in 30 LE

29.11.2024–01.12.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Aktiv gegen Stress und Burn Out 25 LE

30.11.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Transversus Abdominis- ein ganzer Tag für einen wichtigen Muskel 8 LE

30.11.2024–01.12.2024ZPP-zertifiziertPräsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft 15 LE

30.11.2024–01.12.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

12/24

01.12.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pilates Flow 8 LE

01.12.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Muskellängentraining-die Wiederherstellung der Spannungsverhältnisse im Körper 8 LE

07.12.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rasant entspannt – eine Vielfalt an kurzen Entspannungstechniken 8 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

präsenzFranklin-Methode® für Schulter-Nacken-Kiefer