Unsere Angebote im Ausland

Sportwochen

Mit dem Aktivprogramm können Sie auch über die Grenzen Deutschlands hinaus reisen. Ob in angenehmer Wärme, mitten im atemberaubenden Bergmassiv oder in Kombination mit einem Kulturprogramm. Erleben Sie Europas wunderschöne Natur und beeindruckende Sehenswürdigkeiten auf die sportliche Tour.

Österreich

Hotel Rotlechhof Bergwang

In einmaliger Lage, mit fantastischem Ausblick über die Berge, liegt der Rotlechhof (1.262 m). Von hier aus lässt sich direkt zu wunderbaren Wanderungen in die Lechtaler Alpen aufbrechen, die Sie auch auf Gipfel mit 2.000 m führen. Die Touren begleiten eine VTF-Referentin und eine einheimische Wanderführerin. Auf dieser Reise benötigen Sie Trittsicherheit und Kondition für 5- bis 6-stündige Wanderungen (mind. 600 Höhenmeter) im Hochgebirge. Belohnen können Sie sich anschließend in der hoteleigenen Wellness-Oase oder auf der Panoramaterrasse. Ein frei verfügbarer Tag für eigene Ausflüge, z.B. auf die Zugspitze, ist ebenfalls geplant.
Bergwandern in Tirol.

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Jenesien, Südtirol

Tschögglberger Hof

Der Tschögglberger Hof liegt auf einem Sonnenplateau oberhalb Bozens. Mit seinen vielen Sonnenstunden und der hervorragenden Küche wird er auch Sie begeistern. Auf den gemäßigten Wanderungen von ca. 4 Stunden Gehzeit sind die Dolomiten zum Greifen nah und das Panorama atemberaubend. Entdecken Sie dabei urgemütliche Gasthöfe mit Südtiroler Spezialitäten. Nach den Wanderungen entspannen Sie im stilvollen Wellnessbereich. Verschiedene Saunen und gleich zwei Pools mit grandiosem Gipfelblick erwarten Sie auf der Dachterrasse. Kulinarisch verwöhnen lassen Sie sich beim mehrgängigen Abendmenü. Am wanderfreien Tag können Sie Bozen besuchen. Die sehenswerte Stadt erreichen Sie mit der Seilbahn in nur 9 Minuten. Wandern und Genießen in Jenesien.

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Ligurien

Hotel Ligure

In einer der schönsten Buchten der ligurischen Mittelmeerküste liegt Ihr Ausgangspunkt, der traditionsreiche Badeort Alassio. Die mittelalterliche Altstadt lädt mit Bars und vielen Boutiquen zum Bummeln ein. Unsere leichten bis mittelschweren Wanderungen (Gehzeit 4-6 Stunden, teilweise mit steilen Pfaden) führen Sie auf geschwungenen Küsten- und Bergpfaden in das malerische Hinterland sowie zu antiken Berg- und Fischerdörfern. Überall bieten sich atemberaubende Panoramen. In der Woche bleibt auch genug Zeit zum Schlendern durch Alassios Gassen, zum Sonnen am privaten Sandstrand des Hotels oder auch für einen Besuch im kleinen liebevollen SPA-Bereich. Spätestens die hervorragende italienische Küche des familiengeführten Hotels Ligure, ein ehemaliges Herrenhaus, wird Sie von der genussvollen italienischen Lebensart überzeugen – La dolce vita! Genuss-Wandern in Ligurien

 

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Puerto de la Cruz, Teneriffa

Maritim Hotel Tenerife 

Teneriffa – der subtropische Norden der Insel ist ideal geeignet für ein abwechslungsreiches Sportprogramm in traumhafter Landschaft. Mit dem Ausdauertraining Fitwalk geht es entlang den Küstenpfaden mit Blick aufs Meer. Kraft spüren Sie beim Yoga oder den effektiven 30-Minuten-Workouts unter Palmen. Am Morgen werden Sie putzmunter beim Early bird und nachmittags haben alle Spaß beim Dancefi t nach exotischen Rhythmen. Entspannt und ruhig geht es zu beim Best Balance oder Faszienstretch, zwischendurch bleibt genügend Zeit für Naturerleben und Streifzüge durch die schöne Küstenlandschaft. Und an einem freien Tag lohnt sich eine Wanderung auf den Teide, ein Ausfl ug zum 1000-jährigen Drachenbaum oder zu den historischen Kunsthandwerksdörfern im Orotawatal. So gestärkt, kehren Sie mit einem wundervollen Feelgood nach Hause zurück. Fitnesswoche auf der Insel des ewigen Frühlings.

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Mallorca

Hotel Blau Punta Reina

Direkt auf einer Landspitze in Cala Mandia liegt zwischen zwei herrlichen Stränden das Blau Hotel Punta Reina. Das 90.000 m2 große Resort bietet die besten Voraussetzungen für eine entspannte Auszeit. Genießen Sie während Ihres Bewegungsprogrammes den gigantischen Blick aufs Meer und erleben Sie pure Erholung von Kopf bis Fuß. In dieser Woche widmen Sie Ihrem Körper leichte und effektive Übungen zum Wohlfühlen und Sie entspannen Geist und Seele bei Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen. Freuen Sie sich auf ein wohltuendes Bewegungsprogramm: Wachmacherübungen am Morgen, Bodyfl ow, Breath & Move, Soft-Workout, Bodyfi t, Stretch & Relax, Beach-Walking, Yogafl ow und Faszienrelease. Mit diesem bunten Übungspaket für mehr Entspannung und Gelassenheit und einem Ausfl ugstag klingt diese Wohlfühlwoche am Meer aus. Body & Soul - Relaxwoche am Meer.

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Angebote 2021

Paguera, Mallorca 2021

Maritim Hotel Galatzó

Freuen Sie sich auf ein vielfältiges Bewegungsprogramm in faszinierender Insellandschaft ... schroffe Felsen, türkisfarbene Buchten, duftende Pinienwälder und ein Hotel der Extraklasse. Die bunten Frühlingsfarben und vielfältigen Düfte inspirieren Sie morgens bei Fit in den Tag auf der Sonnenwiese mit Blick über türkisfarbenes Meer. Energie und Kraft schöpfen Sie mit kurzen, intensiven Sporteinheiten beim Bodyfi t im 30-Minuten-Format oder Bauchexpress und Rückenfi t, und Ihre Kondition verbessern Sie ganz nebenbei bei den Einheiten bergauf und bergab. Wunderbare Naturpfade führen zum Badestrand, den Promenaden, in idyllische Buchten und durch Villenviertel – ganz im mallorquinischen Stil. Zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität kommen Sie mit Faszienrelease, Dance Moves, Powerstretch und Mental Balance. Ihre ganz persönliche Auszeit genießen Sie am Pool und im Luxus-SPA oder beim Sundowner auf der Terrasse mit einem atemberaubenden Panoramablick. An einem freien Tag bietet sich die Gelegenheit für eine Küstenwanderung, eine Bootstour oder einen Besuch der legendären Kathedrale in Palma. Nach dieser erfrischenden Frühlingswoche starten Sie zuhause topfit durch. Frühlingsfitness auf Mallorca 2021

Nordindien

Entdecken Sie das Vorgebirge des Himalayas in Nordindien. Sie besuchen Rishikesh, die „Hauptstadt des Yoga“ mit seinen zahlreichen Ashrams und sehenswerten Tempelanlagen sowie die Pilgerstadt Haridwar, eine der sieben heiligen Städte. Unsere VTF-Referentin Pritpal, gebürtige Inderin und Yogalehrerin, zeigt Ihnen ihre Heimat, die durchdrungen ist von alter Geschichte und Mythologie. Tägliche Yogaeinheiten, verschiedene Ausflüge und eindrucksvolle spirituelle Zeremonien am Ganges, in dem man hier sogar noch baden kann, stehen auf dem Programm. Lassen Sie sich von der bunten indischen Welt verzaubern. Nordindien 2021 - Yoga und Kultur entdecken

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