Unsere VTF-Aktivprogramme

Seit 27 Jahren ein Erfolg 

Vielfalt, Flexibilität und neue Trends kennzeichnen unsere Aktivprogramme von Beginn an. Durch unsere Tätigkeit als „Sportentwickler“ im Fitness- und Gesundheitssport sind wir immer ganz nah an den aktuellen Trends. Das kommt Ihnen zugute, denn neben einem tollen Gruppenfeeling erleben Sie ein wirk-lich vielseitiges modernes Sportprogramm, Spaß und Freude in der Natur und erfahren dazu noch die neusten sportwissenschaft-lichen Hintergründe. Zu den besonderen Highlights zählen neben Yoga-, Body & Soul- und Dance-Angeboten auch unsere beliebten Fitnesswochenenden. Dieser bewährte Mix aus Kraft und Ausdauer lässt Sie erholt und voller Freu(n)de nach Hause fahren.

Unsere beliebten Fitness-Wochenenden auf einen Blick

VTF-Fitness CLASSIC

  • Der Klassiker, neu aufgemischt

VTF-Fitness & SPA

  • In Hotels mit besonderer Wellness- und Saunalandschaft

VTF-Fitness FRISCHE BRISE

  • Die sportlichere Variante

Unsere Aktivprogramme - Ihre Vorteile

  • Brandneue Fitnesstrends
  • Abwechslungsreiche Sporteinheiten
  • Spaß und Gruppenerlebnis stehen im Vordergrund
  • Ausgewählte Referent*innen
  • Differenzierte Übungen für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Programmablauf - VTF Fitness CLASSIC

So Könnte Ihr Wochenende aussehen

Freitag



Samstag








Sonntag 

17.00
17.30-18.30
19.00


8.00-8.30
ab 8.30
10.30-12.00
13.00
16.00-17.30
17.30-18.00
19.00


8.00
ab 8.30
10.30-12.00
12.30
anschließend

Begrüßung
Warm up-Workout
Abendessen

Aquafresh oder Beach-Fun
Frühstück
Fitwalk
Fitness-Lunch*
Allround-Workout
Entspannt in den Abend
Abendessen


Sunrise-Fitness
Frühstück
Body Flow Workshop-Special
Fitness-Lunch*
Abreise 

* Bei Unterbringung im Maritim-Hotel