Turnen ist vielfältig!
Unter dem Dach des VTF hat vieles Platz

Kinderturnen
Babys in Bewegung · Eltern-Kind-Turnen · Kindertanz · Kinderturnen · inklusives Kinderturnen · Kleine Ball- und Bewegungsspiele · Kleinkinderturnen · Psychomotorik · Rhythmische Früherziehung · Singen & Spielen · Spielen im Wasser · Vielseitige Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Kinder
Wettkampf- und Leistungssport
Allgemeines Turnen · Gerätturnen · Trampolin - turnen · Rhönradturnen · Gymnastik · Rhythmische Sport gymnastik · Ringtennis · Faustball · Prellball · Sport aerobic · Sportakrobatik · Rope Skipping · Dance · Orientierungslauf · Musik- & Spielmannswesen
Gymwelt
Fitness- und Gymnastikangebote
GroupFitness Angebote:
Aerobic / Step-Aerobic · Aqua-Fitness · IndoorCycling · Cardio · Functional Training /CrossFitness
Klassische Workoutthemen
Bauch-Bein-Po · Complete Body Workout · Rücken- oder Wirbelsäulengymnastik · Workout mit Zusatzgeräten
Trendformate im Workoutbereich
AviMea · QBX4 · ATT · BallettBarreWorkout · Neuroathletik · Langhanteltraining · Special Leg-Workout · HIIT · Antara® · Faszio®
Trendformate mit Musik
DiscoParty® · Zumba® · FunTone®
Natursportangebote
BrainWalking · Fitness Outdoor · Nordic Walking · Orientierungslauf / Geocaching · Parksport · Urban-Fitness · Wandern / Walking · Waldbaden / Naturess
Bewegungskunst & Turnartistik
Akrobatik · Bewegungstheater & Pantomime · Jonglieren · Einrad fahren · Spiele · Parkour · Slack- lining · Tricking · Zirkustechnik
Gesundheitsangebote
Präventive Angebote
Beckenbodentraining · Entspannung · Ernährung & Bewegung · Gehirntraining · MedicalFitnessTraining · Präventive Gymnastik · Rückbildungsgymnastik · Stressbewältigung · Senior*innensport · Meditation · Achtsamkeitstraining · Yoga · Qigong · Pilates
Rehasportangebote
Ambulanter Herzsport · Wirbelsäulengymnastik · Diabetes · Osteoporose · Krebsnachsorge
Anerkannte präventionsgeprüfte Angebote des DTB wie:
ATP · Bewegen statt schonen · Cardio-Aktiv · Fit bis ins hohe Alter · Fit und gesund · Ganzkörper- Kräftigung · Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft · Neue Rückenschule · Nordic Walking · Rücken training sanft & effektiv · Standfest und stabil · Trittsicher durchs Leben · Walking
Musik · Rhythmik · Tanz und Vorführung
Ballett · Dance · Capoeira · Drums Alive · Folklore / Line Dance · HipHop / Breakdance · HulaHop / Jumpstyle · Jazzgymnastik · Musical Dance · Vorführungen / Showgruppe
... und viele ähnliche Angebote mehr
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