QBX4 – Spaß und Funktion im Quadrat!

Ganz neu entwickelt haben wir das Training mit dem QBX4-Würfel, der als greifbares Trainingstool hervorragend dafür geeignet ist, die Aufmerksamkeit auf die technisch saubere Ausführung und die Koordination von Bewegungen zu lenken. 

Eine saubere Übungsausführung bildet die Basis für Bewegungsqualität, Leistungssteigerung und Fitness. Der Würfel ist sozusagen der greifbare Mittelpunkt, um den sich beim QBX4-Training alles dreht. Durch die Integration von Ausdauerkomponenten bietet das Programm einen vielseitigen Ansatz sowohl im Functional Fitness, aber auch im Kinder- und Seniorensport. Ein sinnvoll strukturiertes Levelsystem lässt sich an jeden Leistungsstand anpassen. Freuen Sie sich auf einen ganz neuartigen Trainingspartner – den QBX4-Würfel! 

 

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