02.12.2022

MEER ATMEN UND KRAFT TANKEN

Angebot für Menschen mit Atemproblemen

Termin: 17. März – 19. März 2023 oder 7. Oktober – 29. Oktober 2023
Ort: Seehotel Großherzog von Mecklenburg Boltenhagen, Ostseeallee 1, 23946 Ostseebad Boltenhagen

Nach den Erfahrungen der vergangenen Jahre ist es jetzt Zeit, wieder aufzuatmen und  dem Körper etwas Gutes zu tun

Wir alle wissen, wie erleichternd es ist, frei durchzuatmen, besonders, wenn es uns einmal den Atem verschlagen hat. Deshalb haben wir dieses Jahr ein Angebot für Menschen, die Atemprobleme in Folge von COVID-19 oder anderen Atemwegserkrankungen haben und seitdem ihre ursprüngliche Lebensenergie vermissen.

Bewusst Atem schöpfen

Unter professioneller Anleitung lernen Sie, wieder bewusst Atem zu schöpfen, zu entspannen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Denn über den Atem beeinfl ussen wir unser vegetatives Nervensystem und somit viele weitere Prozesse im Körper, die durch Stress und Anspannung aus dem Gleichgewicht geraten sind.

An diesem Wochenende steht ganz der Atem im Fokus. Die Sportwissenschaftlerin und Buchautorin Sandra Cammann leitet Sie durch Meditationen und Atemübungen in Kombination mit individuellen Bewegungsprogrammen. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm, welches das Allgemeinbefinden und Energieniveau im Körper anhebt.

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