04.01.2021

Ein bleibendes Erlebnis

bewegt unterwegs

In vielen Bereichen des täglichen Lebens beschäftigen wir uns schön längst mit dem Begriff der Nachhaltigkeit und möchten die natürlichen Ressourcen, die der Menschheit heute zur Verfügung stehen, schonend behandeln.

Nachhaltigkeit fängt bereits im Kleinen und bei sich selbst an. Es gibt unzählige Dinge, die w ir tun können, um u nseren ökologischen Fußabdruck zu reduzieren. Energiereduzierung, Umweltschutz, Vermeidung von Plastikmüll oder Unterstützung des regionalen und fairen Lebensmittelhandels sind inzwischen für viele Menschen bereits eine Selbstverständlichkeit.

Besonders die persönliche Gesundheit ist von großer Bedeutung im verantwortungsvollen Umgang mit den Ressourcen unseres Planeten. Für manche Menschen haben die Nähe zur Natur und die Erhaltung der Gesundheit besonders in den vergangenen Monaten an Bedeutung gewonnen und einen besonderen Stellwert erlangt.

Die VTF-Aktivprogramme bieten mit ihren Bewegungskonzepten seit 28 Jahren die Basis einer systematischen Gesundheitsförderung und  die Möglichkeit persönlich für mehr nachhaltige Gesundheit zu sorgen. Es ist ganz einfach und macht in der Gruppe richtig viel Spaß.

Genießen Sie die Natur beim Walken und Wandern durch Wälder und Berge sowie beim Beach-Workout am Strand, und spüren Sie auf besondere Art Ihren Körper beim Dance, Rückenfi t, Yoga und Qigong.

Freuen Sie sich bei all dem „bewegt“ und mit allen Sinnen unterwegs zu sein, körperlich fi t zu werden und ganzheitlich entspannen zu können.

Vielleicht können wir mit unseren Aktivprogrammen „Körper und Seele“ einen Beitrag zur Steigerung Ihrer Lebensqualität leisten. Dann haben wir in Sachen Nachhaltigkeit unsere Aufgabe definitiv erfüllt.