Zurück Anmeldung

DTB-Trainer*in Pilates - Stufe 1

Zeitraum:
28. Januar - 30. Januar 2022

Ort:
Hamburg
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg

Kursbeschreibung

Kernthema: „Pilates kennen lernen - Powerhouse, Muskeln und Methoden“

In diesem Modul geht es um die Hintergründe, Zielsetzung und Methodik des Trainingskonzepts von Joseph Pilates: Bewegungsprinzipien, Powerhouse, Atemtechnik u. m., sowie die Einbeziehung des „Pilates Balance Balls“. Es werden Ihnen ausgewählte Übungen in Theorie und Praxis vorgestellt.


Kosten: € 220,- (€ 220,- / € 265,-)           € 15,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Tag Datum Uhrzeit
Freitag 28. Januar 2022 17:00 - 21:00 Uhr
Samstag 29. Januar 2022 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 30. Januar 2022 09:00 - 18:00 Uhr

Lerneinheiten

Einheiten: 25

Qualifizierung

Vorkenntnisse:

Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, DTB-Trainer_in, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges

Referent_innen

Anke Haberlandt
Anke Haberlandt
Diplom-Sportlehrerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für Groupfitness, Pilates und Gesundheitssportthemen, Buchautorin, B.CO Master-Educator, Inhaberin eines Gymnastikstudios

Zurück Anmeldung