Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 26/4550626
10 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Bäderland Schwimmhalle Inselpark
Kurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg
Voraussetzungen
Kosten
90,– € für TN aus VTF-Vereinen
110,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
125,– € Normalpreis
Termine
12. Dezember 2026
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Sa | 12.12.2026 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Power, Rhythmus und Wasser – das energiegeladene Aqua Fitness Konzept mit Kampfsport-Elementen!
Erlebe eine völlig neue Dimension der Aqua Fitness! Aqua Fit Fight vereint kraftvolle Bewegungen aus dem Kampfsport mit der Dynamik und Leichtigkeit des Wassers. Dieses intensive Training begeistert durch rhythmische Kicks, Punches und Combos – kombiniert mit Musik, Power und Teamspirit.In diesem praxisorientierten Tagesworkshop lernst du, wie du das Aqua Combat Training sicher, motivierend und effektiv gestaltest.
Kursinhalte Schwerpunkte:
Einführung in das Aqua Fit Fight Konzept
Kombination von Aqua Fitness und Kampfsportelementen (Boxen, Kickboxen, Karate) Effektive Ganzkörperübungen im Wasser – mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und Koordination
Musik, Rhythmus und Bewegungsfluss im Aqua Fight Kurs
Aufbau, Struktur und Sicherheit im Aqua Fit Fight Training
Motivation, Technikschulung und Kursgestaltung
Erlebe, wie Kampfsportbewegungen im Wasser zu einem dynamischen, mitreißenden Ganzkörpertraining werden – kraftvoll, sicher und gelenkschonend!
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz