Gruppe macht am Strand bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang Dehnungsübungen

Jetzt Gruppen-Aktivwochenenden für nächstes Frühjahr planen

Wer im Frühjahr 2025 mit seiner Vereinsgruppe eine individuell zugeschnittene Aktivreise bei uns machen möchte, sollte spätestens jetzt mit der Planung beginnen …

Drei Frauen sitzen entspannt im Lotussitz auf der Wiese und entspannen sich beim Yoga, leicht verdeckt von verschwommenen Zweigen im Vordergrund

Wie Yoga gegen Stress wirkt

Stress ist kein moderner Trend, sondern Stress gab es schon immer. Menschen werden seit Urzeiten mit Bedingungen und Anforderungen konfrontiert, die die Mobilisierung ihrer Energiereserven erforderlich machen. Stress aus dem Leben zu verbannen ist daher unmöglich. Der Umgang mit Stress ist hingegen ein hochaktuelles Thema unserer Zeit. …

Entspannung & Achtsamkeit

Nachhaltigkeits-Netzwerkkonferenz in Leipzig. Jetzt anmelden

Nachhaltigkeits-Netzwerk-Konferenz, 16.11.2024 in Leipzig

Jetzt noch anmelden. Trage aktiv zu einer nachhaltigen Entwicklung im Sport bei!  …

Grafik eines rennenden Mannes, darüber Text in farbigen Blöcken, Neue Vortragsreihe!, Wissen Kompakt zu sportmedizinischen Themen, mit den Logos des VTF und HSB

Neue sportmedizinische Vortragsreihe

Der VTF und HSB starten am 09.12. 2024 eine neue Vortragsreihe, die kompakt aktuelles Wissen zu Schwerpunkten aus der Sportmedizin vermittelt …

Meldung DOSB-Presse vom 23.10.2024

Gegen Gewalt im Sport – DOSB stellt SAFE SPORT CODE vor …

10 Akrobatinnen machen eine Pyramide. 2 Akrobatinnen liegen auf dem Boden. 2 weitere sind im Vierfüßlerstand. 2 machen einen Handstand auf dem Rücken der anderen. 4 Akrobatinnen stehen, wovon 2 ihr Bein nach oben heben.

Sportakrobatik jetzt neu

Wir begrüßen ein neues Fachgebiet im VTF …

Diana Clar als Teilnehmerin beim IHSK in einem seitlichen Stütz mit einem hochgestreckten Arm

12. Intern. Hamburger Sport-Kongress

Eindrücke und Einblicke: Tolle Stimmung, großartige Referent*innen und 400 Vereinstrainer*innen und Akteur*innen aus der Bewegungspraxis l …

Gremium des VTF-Verbandstags

VTF-Verbandstag 2024

Kurzer Überblick der Ergebnisse. 93 Delegierte waren beim Verbandstag am 15.10.24 anwesend, um sich über die Belange des VTF zu informieren und aktiv an den Entscheidungen mitzuwirken. …

Sieg beim Auftaktwettkampf

Sieg beim Auftaktwettkampf. Verbandsliga-Erfolg für Hamburgs Turner …

Bronze im Trampolin Synchron geht nach Hamburg

Bramfelder Trampoliner überzeugen als Mixed-Paar. Hamburgs beste Trampoliner Antonia Quindel und Daniel Schmidt vom Bramfelder …

Neue Trainer*innen – werde aktiv im Sportverein!

Die Hamburger Sportvereine brauchen dich in ihrem Team! Der Hamburger Sportbund (HSB), die Hamburger Sportjugend …

Entspannung & Achtsamkeit

Drei Frauen sitzen entspannt im Lotussitz auf der Wiese und entspannen sich beim Yoga, leicht verdeckt von verschwommenen Zweigen im Vordergrund

Wie Yoga gegen Stress wirkt

Stress ist kein moderner Trend, sondern Stress gab es schon immer. Menschen werden seit Urzeiten mit Bedingungen und Anforderungen konfrontiert, die die Mobilisierung ihrer Energiereserven erforderlich machen. Stress aus dem Leben zu verbannen ist daher unmöglich. Der Umgang mit Stress ist hingegen ein hochaktuelles Thema unserer Zeit. …

VTF-Aktivprogramm

Gruppe macht am Strand bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang Dehnungsübungen

Jetzt Gruppen-Aktivwochenenden für nächstes Frühjahr planen

Wer im Frühjahr 2025 mit seiner Vereinsgruppe eine individuell zugeschnittene Aktivreise bei uns machen möchte, sollte spätestens jetzt mit der Planung beginnen …

Bildungsurlaub 11.-15. Dez. 2023, Qigong am Strand, Hohwachter Bucht, Ostsee

Mein erster Bildungsurlaub, ein Selbstexperiment

Diese Woche hat mich auf verschiedenen Ebenen bereichert. Ich bekam Anregungen und Übungen, die meine Achtsamkeit schulen. Mit 52 Jahren habe ich mich zu meinem ersten Bildungsurlaub angemeldet. Eigentlich weiß …

Teilnehmende an einem Aktivprogramm stehen an einem Strand an einem Holzgeländer und üben eine Armkräftigungsübung aus.

VTF-Aktivprogramm für Gruppen anleiten

Nächster Online-Kurs am 5. April. Was sind die Aufgaben als Gruppenleitung im VTF-Aktivprogramm? Du bist Trainier*in mit einer eigenen Sportgruppe, möchtest mit deiner Gruppe ein sportliches Wochenende verbringen? …

Verbandspolitik

Meldung DOSB-Presse vom 23.10.2024

Gegen Gewalt im Sport – DOSB stellt SAFE SPORT CODE vor …

Auf dem Boden liegen bunte Reifen und Kinderspielzeug. In der Mitte ist ein Löwe zu sehen.

Starke Kinder – starke Zukunft

VTF-Turnerinnen entdecken „Superkraft Gefühle“. Für einen wirkungsvollen Schutz gegen Gewalt organisiert der VTF Workshops für Mädchen und junge Frauen  …

Individuelle Grenzen und Bedürfnisse berücksichtigen

Schulung „Leistung mit Respekt“ für VTF-Trainer*innen – Viele Male die Woche stehen sie mit den …

Gewaltprävention

Meldung DOSB-Presse vom 23.10.2024

Gegen Gewalt im Sport – DOSB stellt SAFE SPORT CODE vor …

Auf dem Boden liegen bunte Reifen und Kinderspielzeug. In der Mitte ist ein Löwe zu sehen.

Starke Kinder – starke Zukunft

VTF-Turnerinnen entdecken „Superkraft Gefühle“. Für einen wirkungsvollen Schutz gegen Gewalt organisiert der VTF Workshops für Mädchen und junge Frauen  …

Individuelle Grenzen und Bedürfnisse berücksichtigen

Schulung „Leistung mit Respekt“ für VTF-Trainer*innen – Viele Male die Woche stehen sie mit den …