Ruth Arens – die Frau hinter dem Qigong-Kongress

Mit Begeisterung und tiefer Überzeugung. Qigong ist für den VTF als „Gesundheitssportverband“ in Hamburg hochrelevant“, betont Ruth Arens. „Immer mehr Menschen wünschen sich Anleitung im Umgang mit den fordernden Ansprüchen …

Drei Frauen sitzen entspannt im Lotussitz auf der Wiese und entspannen sich beim Yoga, leicht verdeckt von verschwommenen Zweigen im Vordergrund

Wie Yoga gegen Stress wirkt

Stress ist kein moderner Trend, sondern Stress gab es schon immer. Menschen werden seit Urzeiten mit Bedingungen und Anforderungen konfrontiert, die die Mobilisierung ihrer Energiereserven erforderlich machen. Stress aus dem Leben zu verbannen ist daher unmöglich. Der Umgang mit Stress ist hingegen ein hochaktuelles Thema unserer Zeit. …

Entspannung & Achtsamkeit

In einem lila-rot-orangefarbenen Hintergrund, sind weiße Silhouetten eines Gebäudes, von Bäumen und ein schematisch angedeuteter Regenbogen zu sehen. Davor Silhoutten dreier Personen in Bewegung. Der Text darüber lautet: Einjähriges Nachhaltigkeitsprogramm für dich und deinen Verein

Nachhaltigkeit für dich und deinen Verein

Lust auf Nachhaltigkeit? Eine einjährige Workshopreihe startet im April. Jetzt schnell sein und einen der letzten, kostenlosen Plätze für das Nachhaltigkeitsprojekt im Rahmen des Internationalen Deutschen Turnfests 2025 sichern! …

Eine Gruppe von 9 Personen steht nebeneinander und winkt. Alle tragen blaue T-Shirts und schwarze Hosen und Schuhe. Im Hintergrund ist eine Stadtkulisse zu sehen

Engagement beim Deutschen Turnfest 2025

Unterstützt euren Verein und kassiert 2.000 € Prämie. Bilde zusammen mit deinem Verein ein Quartierteam für die Gemeinschaftsunterkünfte des Deutschen Turnfests Leipzig und werdet Teil der Turnfest-Familie,  …

Auszeichnung „HSB-Trainer des Jahres 2023“ für Olaf Schmidt

Olaf Schmidt vom Bramfelder SV ist ein Spitzentrainer mit Leidenschaft und außerordentlichen Verdiensten rund um den Hamburger Trampolinsport Preisverleihung beim Jahresempfang des Hamburger Sportbundes Olaf Schmidt ist Hamburgs Trainer des …

Drei Gymnastinnen stehen auf den Plätzen 1-3 auf dem Siegerpodest, alle halte eine Urkunde und einen Podkal in der Hand, die Siegerin hält zudem einen Blumenstrauß

Hamburg Cup Gymnastik 2024 – 9.3.2024

Junge Hamburger Gymnastinnen zeigten ihr Können und beeindruckten das Publikum mit faszinierenden Darbietungen. Dabei ging es um die Qualifikationen zum Regiocup und Deutschlandcup. …

Deutschen Meisterschaften im Doppel-Mini-Tramp 2024

Am 24.02.2024 fanden die Deutschen Meisterschaften im DMT in Weingarten am Bodensee statt. Hier ein …

Drei junge Turnerinnen sitzen inmitten von gelben Schaumstoffschnitzeln

Crowdfunding erfolgreich beendet

Es gibt neue Schnitzel! 147 Spender*innen ermöglichen es. …

Mein erster Bildungsurlaub, ein Selbstexperiment

Diese Woche hat mich auf verschiedenen Ebenen bereichert. Ich bekam Anregungen und Übungen, die meine …

Vereinsaufnahme

– Wir begrüßen ein neues Mitglied im VTF – Herzlich Willkommen! Folgender Verein beantragt die …

Atemberaubende Artistik im Rhythmus der 80er

Mittendrin die Showgruppe des SV Eidelstedt Bereits zum 26. Mal holt der Verband für Turnen …

Entspannung & Achtsamkeit

Drei Frauen sitzen entspannt im Lotussitz auf der Wiese und entspannen sich beim Yoga, leicht verdeckt von verschwommenen Zweigen im Vordergrund

Wie Yoga gegen Stress wirkt

Stress ist kein moderner Trend, sondern Stress gab es schon immer. Menschen werden seit Urzeiten mit Bedingungen und Anforderungen konfrontiert, die die Mobilisierung ihrer Energiereserven erforderlich machen. Stress aus dem Leben zu verbannen ist daher unmöglich. Der Umgang mit Stress ist hingegen ein hochaktuelles Thema unserer Zeit. …

VTF-Aktivprogramm

Bildungsurlaub 11.-15. Dez. 2023, Qigong am Strand, Hohwachter Bucht, Ostsee

Mein erster Bildungsurlaub, ein Selbstexperiment

Diese Woche hat mich auf verschiedenen Ebenen bereichert. Ich bekam Anregungen und Übungen, die meine Achtsamkeit schulen. Mit 52 Jahren habe ich mich zu meinem ersten Bildungsurlaub angemeldet. Eigentlich weiß …

Teilnehmende an einem Aktivprogramm stehen an einem Strand an einem Holzgeländer und üben eine Armkräftigungsübung aus.

VTF-Aktivprogramm für Gruppen anleiten

Nächster Online-Kurs am 5. April. Was sind die Aufgaben als Gruppenleitung im VTF-Aktivprogramm? Du bist Trainier*in mit einer eigenen Sportgruppe, möchtest mit deiner Gruppe ein sportliches Wochenende verbringen? …

Verschenke ein Wohlfühl-Wochenende

Auf der Suche nach einem persönlichen Geschenk? Eine ganz besondere Geschenkidee und Überraschung für deinen …

Verbandspolitik

Individuelle Grenzen und Bedürfnisse berücksichtigen

Schulung „Leistung mit Respekt“ für VTF-Trainer*innen – Viele Male die Woche stehen sie mit den …

DOSB-Presse: Kommentar 47 / 2023, 21.11.2023

Safe Sport. Ein Zukunftsplan und eine Roadmap!? Brauchen wir das? In Bremerhaven steht ein Tennistrainer …

Eine Gruppe Menschen sitzen an Tischen mit dem Blick nach vorne gerichtet auf eine Leinwandpräsentation. Auf den Tischen stehen Laptops.

DTB-Meldung: Deutscher Turntag beschließt grundlegende Strukturänderung

DTB mit neuer Satzung – Turnfest 2029 findet in München statt – Presseinformation Deutscher Turner-Bund, 18.11.2023 – Der Deutsche Turntag hat am Samstag (18. November 2023) in Hanau mit großer …

Gewaltprävention

Individuelle Grenzen und Bedürfnisse berücksichtigen

Schulung „Leistung mit Respekt“ für VTF-Trainer*innen – Viele Male die Woche stehen sie mit den …

DOSB-Presse: Kommentar 47 / 2023, 21.11.2023

Safe Sport. Ein Zukunftsplan und eine Roadmap!? Brauchen wir das? In Bremerhaven steht ein Tennistrainer …

Kampagnenmotiv des Deutschen Kinderschutzbunds: - Ein gezeichnetes Mädchen mit Schulrucksack und einer Denkblase, in der steht: "Aus dir wird nie etwas" -Darunter steht: Gewalt ist mehr als du denkst. Text darunter: Um Selbstbewusstsein zu entwickeln, sind Kinder auf den Respekt von Erwachsenen angewiesen. Herabwürdigungen und Demütigungen sind Formen psychischer Gewalt.

Kampagne des Kinderschutzbunds

Aufklärung zu psychischer Gewalt ist ein wichtiges Fundament für Schutz vor Gewalt. Aktuell im Stadtbild gesichtet In Hamburg hat man kürzlich an großen Plakatwänden diese und weitere Motive einer bundesweit …