Aktuell & Wissenswert

13.05.2025 . Aktuell – Vereinsservice

Vom 1. Juli bis 30. September heißt es wieder: kostenloser Sport für alle in ganz Hamburg! Vereine können ihre Kurse ganz einfach online eintragen und profitieren von großer Sichtbarkeit, kostenloser Teilnahme, Trainer*innen-Shirts von Decathlon und der Chance auf Fördergelder. …

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Ein kleines Kind schaut auf den Boden einer Turnhalle, auf dem viele bunte Ringe und ein bunter Würfel liegen.

Wissenswert – Kinder in Bewegung

Kinderturnen macht Spaß, stark und schlau – auf allen Ebenen.

Dass Bewegung notwendig und sinnvoll ist, ist allgemein bekannt. Natürlich gilt dies auch und insbesondere für Kinder. Doch in der heutigen Zeit gibt es für die Kleinsten – gerade im städtischen Umfeld – nicht immer ausreichend Möglichkeiten, draußen zu spielen, zu toben und ihre Freude an Bewegung auszuleben. Dabei ist das „Lernen“ unterschiedlicher Bewegungen genauso wichtig für die Entwicklung wie …

→ Kinder in Bewegung

09.05.2025 . Aktuell – Bildung . Turnfest . VTF

Jetzt noch die Chance nutzen

Spontan zum Turnfest nach Leipzig. Wenn du dir das Turnfest Leipzig nicht entgehen lassen willst, kannst du immer noch ein Turnfest-Day-Ticket kaufen. …

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Zwei Artisten hängen an einem Seil und sehen aus als würden sie fliegen, im Hintergrund sind kunterbunte Farbexplosionen zu sehen. Im Text steht VIVA Tournee 2026

08.05.2025 . Aktuell – Feuerwerk der Turnkunst . VTF

Pure Lebensfreude und bezaubernde Magie

VIVA, das Feuerwerk der Turnkunst 2026. Gib‘ die Kontrolle ab, lass‘ Dich fallen, lebe im Hier und Jetzt! So könnte das Motto …

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07.05.2025 . Aktuell – Wettkampfsport

Von den ersten Länderspielen bis zur Reunion

Hamburgs prägende Rolle in der Geschichte des Ringtennis. Kaum jemand kennt Ringtennis in Hamburg. Doch die aktiven Sportler*innen dieses Turnspiels aus der Hansestadt haben die „Szene“ ihres Sports national und …

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06.05.2025 . Aktuell – Wettkampfsport . VTF

LEINE-Pokal 2025

Gute Ergebnisse für Hamburger Trampolin-Nachwuchs Am letzten Wochenende (26./27.04.) fand in Laatzen bei Hannover der …

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23.04.2025 . Aktuell – VTF . Verbandspolitik

Charta der Vielfalt unterzeichnet

Nun ist es offiziell – der Verband für Turnen und Freizeit ist einer von ca. …

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22.04.2025 . Aktuell – Wettkampfsport

40 Jahre voller Sprungkraft – Olaf Schmidt und Jörg Röh feiern Jubiläum

Im Frühjahr lädt der Bramfelder SV traditionell zur Jubilarfeier ein – so auch in diesem Jahr. Während dabei viele Mitglieder für ihre langjährige Vereinszugehörigkeit geehrt wurden, standen zwei Persönlichkeiten besonders …

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07.04.2025 . Aktuell – VTF

Sportmedizinische Vortragsreihe geht in die zweite Runde!

Am 8.5. setzen der HSB und VTF die sportmedizinische Vortragsreihe mit dem Thema "Knie" fort …

04.04.2025 . Aktuell – VTF . VTF-Aktivprogramm

Qigong und Meer

Weiter vorne oder hinten – es wirkt in jedem Fall. Das war das Aktivwochenende „Qigong …

02.04.2025 . Aktuell – Vereinsservice . VTF

Jubiläum SiB-Club

Wir gratulieren ganz herzlich zum 25-jährigen Jubiläum! Ein Vierteljahrhundert SiB Club – das steht für …

Alle Neuigkeiten

Entspannung & Achtsamkeit

drei Menschen knien unter einem Baum mit geschlossenen Augen und der linken Hand auf der Brust

Wissenswert – Entspannung & Achtsamkeit

Achtsamkeit: Ein Weg zu mehr Präsenz in deinem Leben

Warum Achtsamkeit unser Leben positiv beeinflussen kann Stress im privaten oder beruflichen Alltag und Herausforderungen durch Krankheit, Verlust oder andere schmerzhafte Erfahrungen sind ein unvermeidbarer Teil unseres Lebens. Achtsamkeit ist wichtig, weil sie uns hilft, Dankbarkeit zu empfinden und Sorgen zu reduzieren. Sie fördert eine optimistische Grundeinstellung und stabilisiert die Psyche, indem sie Gelassenheit und Resilienz stärkt. Durch die bewusste …

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Drei Frauen sitzen entspannt im Lotussitz auf der Wiese und entspannen sich beim Yoga, leicht verdeckt von verschwommenen Zweigen im Vordergrund

Wissenswert – Entspannung & Achtsamkeit . Yoga - Gesundheit und ein gutes Lebensgefühl

Wie Yoga gegen Stress wirkt

Stress ist kein moderner Trend, sondern Stress gab es schon immer. Menschen werden seit Urzeiten mit Bedingungen und Anforderungen konfrontiert, die die Mobilisierung ihrer Energiereserven erforderlich machen. Stress aus dem Leben zu verbannen ist daher unmöglich. Der Umgang mit Stress ist hingegen ein hochaktuelles Thema unserer Zeit. …

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Wissenswert – Entspannung & Achtsamkeit

VTF-Aktivprogramm

Gruppe von Menschen in einer Qigong Figur, im Hintergrund die Ostsee und blauer Himmel

04.04.2025 . Aktuell – VTF . VTF-Aktivprogramm

Qigong und Meer

Weiter vorne oder hinten – es wirkt in jedem Fall. Das war das Aktivwochenende „Qigong und Meer“ im März 2025 mit Ruth Arens im Hotel Hohe Wacht an der Ostsee. …

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Frau von hinten am Meer, macht Yoga im Sommer

16.12.2024 . Aktuell – VTF . VTF-Aktivprogramm

Verschenke ein Wohlfühl-Wochenende

Auf der Suche nach einem persönlichen Geschenk? Eine ganz besondere Geschenkidee und Überraschung für deinen Herzensmenschen. Mache deiner/m Freund*in oder einer/m lieben Verwandten eine besondere Freude Sind es nicht die …

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26.11.2024 . Aktuell – VTF . VTF-Aktivprogramm

Gruppen-Aktivwochenende in Tönning

Ein harmonisches Erlebnis aus Bewegung und Entspannung Bericht von Kerstin T. : Nach einer längeren Pause aufgrund der Corona-Pandemie fand für meine Sportgruppe in diesem Jahr endlich wieder ein Gruppen-Aktivwochenende …

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Aktuell – VTF-Aktivprogramm

Verbandspolitik

23.04.2025 . Aktuell – VTF . Verbandspolitik

Charta der Vielfalt unterzeichnet

Nun ist es offiziell – der Verband für Turnen und Freizeit ist einer von ca. …

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17.12.2024 . Aktuell – Verbandspolitik . VTF

Vereinsaufnahmen

Wir begrüßen drei neue Mitglieder im VTF - Herzlich Willkommen: KTG Lüneburger Heide e.V. , …

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25.10.2024 . Aktuell – Verbandspolitik . Vereinsservice . VTF

Meldung DOSB-Presse vom 23.10.2024

Gegen Gewalt im Sport – DOSB stellt SAFE SPORT CODE vor …

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Aktuell – Verbandspolitik

Gewaltprävention

25.10.2024 . Aktuell – Verbandspolitik . Vereinsservice . VTF

Meldung DOSB-Presse vom 23.10.2024

Gegen Gewalt im Sport – DOSB stellt SAFE SPORT CODE vor …

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Auf dem Boden liegen bunte Reifen und Kinderspielzeug. In der Mitte ist ein Löwe zu sehen.

13.05.2024 . Aktuell – Wettkampfsport . Verbandspolitik . Kinder und Jugend . VTF

Starke Kinder – starke Zukunft

VTF-Turnerinnen entdecken „Superkraft Gefühle“. Für einen wirkungsvollen Schutz gegen Gewalt organisiert der VTF Workshops für Mädchen und junge Frauen …

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12.12.2023 . Aktuell – Wettkampfsport . Verbandspolitik . VTF

Individuelle Grenzen und Bedürfnisse berücksichtigen

Schulung „Leistung mit Respekt“ für VTF-Trainer*innen – Viele Male die Woche stehen sie mit den …

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Aktuell – Gewaltprävention