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präsenz
ZEN Yoga = Zen Gymnastik meets Yoga

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 23/1681223
15 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze

Google Maps HVV

Altonaer Turnverband
Kirchenstraße 21
22767 Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

Yogaerfahrung

Kosten

Vereinsmitglied € 145,–
DTB-ID / GYMCARD € 225,–
Regulär € 300,–

Termine

7. Oktober 2023– 8. Oktober 2023

TagDatumUhrzeit
Sa 07.10.2023 10:00–17:00 Uhr
So 08.10.2023 10:00–16:00 Uhr

Beschreibung

Tauche ein in die Zen Bewegungskultur, die seit Jahrhunderten bis zum heutigen Tag in asiatischen Klöstern von Mönchen praktiziert wird, um eine bewusstere und gesündere Lebensweise auf körperlicher und geistiger Ebene zu fördern.

Hans verbindet Zen Gymnastik mit Übungen aus dem Yoga und erschafft so eine harmonische Übungsreihe.

Referent*in

Foto Hans Figueroa

Hans Figueroa

Yogalehrer und Ausbilder mit zehn Jahren Erfahrung, der deutschlandweit und international Yoga-Workshops, -Retreats, -Teacher Trainings und -Ausbildungen leitet

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Weitere Angebote

09/23

23.09.2023–24.09.2023Präsenz
Supervisionsmodul . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE 2 Plätze

30.09.2023–03.10.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter FASZIO® kompakt 38 LE

10/23

09.10.2023Präsenz
Fortbildung . Online Kursangebot Freie Bahn für Nährstoffe | die Faszie als Lieferservice ONLINE 5 LE

11.10.2023–19.10.2023BildungsurlaubPräsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Seehotel Schloss Klink Yoga & Psychologie I, II + III „Schöner Lernen im Seehotel Schloss Klink“ (Anerkennung zum Bildungsurlaub möglich) 75 LE

29.10.2023Präsenz
Fortbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum Psoas, unser Seelenmuskel 6 LE 7 Plätze

11/23

03.11.2023–05.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Verein Aktive Freizeit DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

03.11.2023–12.11.2023BildungsurlaubPräsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Dorint Parkhotel Meißen Yoga & Philosophie I-III „Schöner Lernen im Dorint Hotel Meißen“ (Anerkennung zum Bildungsurlaub möglich) 75 LE

04.11.2023Präsenz
Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Warm up neu definiert 8 LE

04.11.2023Präsenz
DTB-Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – UG Schwangerenyoga 8 LE

04.11.2023–05.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

11.11.2023–12.11.2023Präsenz
Fortbildung . Hamburg Natural Movements 15 LE

11.11.2023–12.11.2023Präsenz
Supervisionsmodul . Bremen Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE

11.11.2023–12.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . Altonaer Turnverband Atemgesundheit in Sport und Alltag 15 LE

11.11.2023–18.11.2023Online
Fortbildung . Online Kursangebot Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr.med R. Smisek (online) 10 LE

14.11.2023Präsenz
Fortbildung . Haus des Sports – Olympiasaal Wie Essen unser Fühlen bestimmt 3 LE

17.11.2023–19.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in Flowing AthletiX® – Yoga meets Athletic 25 LE

18.11.2023Präsenz
Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – UG Franklin-Methode® für Schulter-Nacken-Kiefer 8 LE

18.11.2023Präsenz
DTB-Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Fitte Füße, gesunde Knie und bewegliches Hüftgelenk nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE 5 Plätze

18.11.2023–19.11.2023ZPP-zertifiziertPräsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Refresher Rückenschule: Core-Training (ZPP-zertifiziert) 15 LE

19.11.2023Präsenz
DTB-Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Aktivierung der oberflächigen Rückenlinie nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden 8 LE

20.11.2023–24.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hotel am Peenetal (Gutshof Liepen) Kursleiter*in Achtsamkeit kompakt „Schöner Lernen in Liepen" 25 LE

24.11.2023–26.11.2023Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – UG Yoga & Philosophie II: „Yoga & Meditation" 25 LE

24.11.2023–26.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Aktiv gegen Stress und Burn Out 25 LE

25.11.2023–26.11.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

25.11.2023–26.11.2023ZPP-zertifiziertPräsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . SV Eidelstedt – Turnhalle DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft (ZPP-zertifiziert) 15 LE

12/23

01.12.2023–02.12.2023Online
Weiterbildung . Online Kursangebot Embodiment + Züricher Ressourcen Modell (online) 15 LE

01.12.2023–03.12.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Beckenboden 25 LE

02.12.2023Präsenz
Fortbildung . Hamburg Keep Calm „ Stress und der konstruktive Umgang damit" 5 LE

02.12.2023ZPP-zertifiziertPräsenz
Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Yoga rund um den Sonnengruß (ZPP-zertifiziert) 8 LE

03.12.2023Online
Fortbildung . Hamburg Schlafwebinar (online) 8 LE

08.12.2023–10.12.2023Präsenz
Supervisionsmodul . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE

09.12.2023–10.12.2023Präsenz
DTB-Weiterbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Yin Yoga – Loslassen lernen 15 LE 4 Plätze

01/24

19.01.2024–21.01.2024Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 1 25 LE

26.01.2024Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Prüfungsvorbereitung Yoga-Ausbildung 8 LE

26.01.2024–28.01.2024Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE

02/24

02.02.2024–04.02.2024Online
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Online Kursangebot Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen I 25 LE

03.02.2024–21.04.2024BildungsurlaubPräsenz
Ausbildung . Hamburg DOSB-ÜL-C-Lizenz Fitness und Gesundheit 120 LE

09.02.2024–11.02.2024Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (200 Std.) . Hamburg Weiterführende Asana-Variationen 25 LE

23.02.2024–25.02.2024Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 2 25 LE

23.02.2024–25.02.2024Online und Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Philosophie III: „Yoga & Tantrismus" 25 LE

29.02.2024–10.03.2024BildungsurlaubPräsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Seehotel Schloss Klink DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufen 1-4 „Schöner Lernen im Seehotel Schloss Klink" 100 LE

03/24

02.03.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Faszien Triple: Fitness, Yoga, Pilates 8 LE

03.03.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Core Stability 8 LE

08.03.2024–10.03.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Yoga, Meditation und Entspannung für Kinder 25 LE

22.03.2024–24.03.2024Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 3 25 LE

04/24

05.04.2024–07.04.2024Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Prüfung zum Yogalehrer*in 500 Stunden 25 LE

12.04.2024–14.04.2024Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 4 25 LE

26.04.2024–28.04.2024Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (200 Std.) . Hamburg Pranayama – Die Atemschule des Hatha Yoga 25 LE

06/24

07.06.2024–09.06.2024Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Supervision für alle Stufen 25 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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