Ein Kessel Buntes

Ein Kessel Buntes ist ein abwechslungsreiches Programm in Anlehnung an die Sportbewegung der ehemaligen DDR. Viele Fitnesstrends aus dieser Ära wurden mit besonderen Namen betitelt, die heute fast in Vergessenheit geraten sind. Freue dich auf die damals beliebte „Popgymnastik“, versuche dich an „Medizin nach Noten“ und entspanne anschließend mit „Yoganastik". Inhaltlich wirst du neben diesen nostalgischen Elementen auch spannende und topaktuelle Fitnesstrends von heute kennenlernen. Spiralstabilisierendes Rückentraining gehört ebenso dazu wie FitWalk am Meer und Aquafun im Schwimmbad. Unsere hochkararätige Referentin Anke Töpper kommt aus Thüringen und ist sportwissenschaftlich im Damals und Heute Zuhause.

Der Preis inkludiert Übernachtung mit Halbpension, das Bewegungsprogramm und Eintritt in den SPA.