Frau von hinten am Meer, macht Yoga im Sommer

Verschenke ein Wohlfühl-Wochenende

Auf der Suche nach einem persönlichen Geschenk? Eine ganz besondere Geschenkidee und Überraschung für deinen Herzensmenschen. Mache deiner/m Freund*in oder einer/m lieben Verwandten eine besondere Freude Sind es nicht die …

Gruppen-Aktivwochenende 08.-10.11.24

Gruppen-Aktivwochenende in Tönning

Ein harmonisches Erlebnis aus Bewegung und Entspannung Bericht von Kerstin T. : Nach einer längeren Pause aufgrund der Corona-Pandemie fand für meine Sportgruppe in diesem Jahr endlich wieder ein Gruppen-Aktivwochenende …

Gruppe macht am Strand bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang Dehnungsübungen

Jetzt Gruppen-Aktivwochenenden für nächstes Frühjahr planen

Wer im Frühjahr 2025 mit seiner Vereinsgruppe eine individuell zugeschnittene Aktivreise bei uns machen möchte, sollte spätestens jetzt mit der Planung beginnen …

Bildungsurlaub 11.-15. Dez. 2023, Qigong am Strand, Hohwachter Bucht, Ostsee

Mein erster Bildungsurlaub, ein Selbstexperiment

Diese Woche hat mich auf verschiedenen Ebenen bereichert. Ich bekam Anregungen und Übungen, die meine Achtsamkeit schulen. Mit 52 Jahren habe ich mich zu meinem ersten Bildungsurlaub angemeldet. Eigentlich weiß …

Teilnehmende an einem Aktivprogramm stehen an einem Strand an einem Holzgeländer und üben eine Armkräftigungsübung aus.

VTF-Aktivprogramm für Gruppen anleiten

Nächster Online-Kurs am 5. April. Was sind die Aufgaben als Gruppenleitung im VTF-Aktivprogramm? Du bist Trainier*in mit einer eigenen Sportgruppe, möchtest mit deiner Gruppe ein sportliches Wochenende verbringen? …

So schön ist das Reisen mit dem Aktivprogramm

Teilnehmer*innen verschiedener Sportwochenenden berichten Herbstyoga und „Meer Yoga Flow“ begeistern beim Gruppen-Aktivwochenende in Hohwacht an …

Stadt. Land. Meer.

Komm mit uns auf Entdeckungstour Stadt. Land Meer. So heißen unsere neuen Kategorien, in denen …

Sport auf einer Seebrücke an der Ostsee 2018

30 Jahre aktiv unterwegs mit dem VTF

Dieses Jahr ist ein ganz besonderes für uns, denn unser VTF-Aktivprogramm feiert sein 30-jähriges Jubiläum. Wir blicken mit Freude zurück auf drei bewegte Jahrzehnte, in denen wir unsere (Aktiv)Programme kontinuierlich …