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Yoga & Psychologie: Grundlagen 2 „Das vegetative Nervensystem"

Informationen

DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.)

Buchungsnummer 24/3684424
25 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze

Google Maps HVV

BEACTIVE STUDIO
Eulenkrugstraße 27
22359 Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

DTB-Yogalehrer_in bzw. Yogalehrer_in (200 Std.)

Kosten

245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis

Termine

31. Mai 2024 2. Juni 2024

TagDatumUhrzeit
Fr 31.05.2024 17:0021:00 Uhr
Sa 01.06.2024 09:0018:00 Uhr
So 02.06.2024 09:0018:00 Uhr

Beschreibung

Schwerpunkt dieses Moduls: Yogareihen aus der Yogatherapie bei Stress, Burn-out, vegetativen Dystonien in Theorie und Praxis. Die Fortbildung gibt einen Überblick über die z. T. verwirrende Vielfalt der Begriffe, die zu diesem Thema verwendet werden, sowie die Ätiologie (Herkunft) und die Symptome. In der Praxis werden verschiedene Yogareihen vorgestellt, die in der Yogatherapie entwickelt worden sind. Diese lassen sich als Ergänzung in offene Yogastunden integrieren, geben außerdem Anregungen für die Gestaltung von Yogastunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Themen im Überblick:

  • Ätiologie und Symptome von Stress, Burn-out, vegetativer Dystonie, Anpassungsstörung
  • Psychosomatik und Yoga
  • Methodik und Didaktik
  • Regeln und Grenzen
  • Yogareihen bei Stress / Burn-out, Schlafstörungen, Depression
  • Techniken aus Pranayama und Dharana

Referent*in

Foto Sabine Boesinger

Sabine Boesinger

Zertifizierte Yogalehrerin, Ausbilderin für Yoga 500h+, Ausbildung in Yogatherapie, Seminarleiterin mit Schwerpunkt Yoga für die Frau, Burn-Out-Prävention, Entspannungsmethoden, Inhaberin der Marke AviMea! ®Fachbuchautorin, Referentin für Themen rund um Gesundheitsförderung im deutschsprachigen Europa  

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