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"Der Faszien Code“ – Bist du Wikinger oder Elfe?

Informationen

Meer

Buchungsnummer 24/4913124
20 Plätze

Google Maps

Hotel Hohe Wacht Resort SPA
Ostseering 5
24321 Hohwacht

Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm

Preis im 1-Zimmer-Appartement Doppelzimmer: 499,– €*
Preis im 1-Zimmer-Appartement Einzelzimmer: 559,– €*
*Zimmertyp: Standard

Die Verpflegung kann Frühstück, Halbpension oder Vollpension enthalten.

Termine

29. November 2024 1. Dezember 2024

TagDatumUhrzeit
Fr 29.11.2024 17:0019:00 Uhr
Sa 30.11.2024 08:0019:00 Uhr
So 01.12.2024 08:0013:00 Uhr

Beschreibung

An diesem Wochenende erfährst du neuste bahnbrechende Erkenntnisse aus der Faszienforschung, die auch eng mit der Genetik deines Bindegewebes verknüpft sind. Anhand von Selbsttests kannst du deinen Gewebetyp ermitteln und so herausfinden, auf welche Übungen du zurückgreifen solltest, um deinen Körper bestmöglich fit und geschmeidig zu halten. Spezifische Programme und Alltagstipps helfen zusätzlich, Muskeln und Gelenke zu stärken sowie Kraft und Elastizität zu verbessern. Durch das Wochenende leitet dich Miriam Wessels, die dieses Konzept zusammen mit den Faszienexperten Robert Scheip und Heike Oellerich entwickelt hat. Diese Form des Faszientrainings geht so gezielt wie keine andere auf deine individuellen Bedürfnisse ein und garantiert eine hohe Lebensqualität in jedem Alter!

Referent*in

Foto Miriam Wessels

Miriam Wessels

Faszien-Enthusiastin, Bewegerin und Gründerin von FASZIO®, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Ausbilderin für Yogalehrer/-therapeuten, Faszien Therapeutin, FASZIO® Mobility Therapeutin, Körperorientierte Gestalttherapeutin, Konzeptentwicklung u. a. FASZIO®, YogaDancing, ASANADANCE, Fachbuch-Autorin          

Weitere Angebote

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz