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in Präsenz
Schwangerenyoga

Informationen

DTB-Fortbildung

Buchungsnummer 24/3682524
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze

Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

€ 95,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 95,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 125,– Normalpreis

Frühbucherrabatt € 5,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

17. Februar 2024

TagDatumUhrzeit
Sa 17.02.2024 10:00–17:00 Uhr

Beschreibung

Eine Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Der Körper ist einer großen Veränderung ausgesetzt und auch auf mentaler und emotionaler Ebene ist viel in Bewegung. Yoga mit einem ganzheitlichen Ansatz kann die Schwangere unterstützen diese Zeit gelassen und freudig zu erleben, in Kontakt mit dem ungeborenen Kind zu kommen und eine natürliche Geburt zu begünstigen.

In dieser Fortbildung werden folgende Themen behandelt:

Erstes bis drittes Trimenon, Überblick über körperliche Veränderungen

Konsequenzen für die Praxis

Schwangerschaftstypische Beschwerden

Kontraindikationen für Gruppenkurse

Modellstunden für das jeweilige Trimenon

Modifizierte Asanas, Pranayamas und Meditationen

Voraussetzung: DTB-Yogakursleiter*in, 200H Yogalehrer*in, gleichwertige Ausbildung

+

Referent*in

Foto Pritpal Kaur

Pritpal Kaur

Kundalini-Yogalehrerin, Hatha Yoga-Lehrerin für Senioren, Yoga im Betrieb (Schule und Kindergarten), Übungsleiterin Faszio®          

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23.02.2024–25.02.2024teils online, sonst in Präsenz
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03.05.2024–05.05.2024in Präsenz
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08.06.2024–09.06.2024in Präsenz
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21.06.2024–23.06.2024in Präsenz
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Fortbildung . Hamburg Psoas, unser Seelenmuskel 6 LE

23.06.2024–28.06.2024Bildungsurlaubin Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode 50 LE

28.06.2024–30.06.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

28.06.2024–30.06.2024in Präsenz
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07/24

05.07.2024–07.07.2024in Präsenz
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06.07.2024ZPP-zertifiziertOnline-Seminar
DTB-Fortbildung . Online Kursangebot ZPP-zertifiziert und Einweisung in das stand. Kursprogramm „Hatha-Yoga" 8 LE

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08/24

16.08.2024–18.08.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 1 25 LE

30.08.2024–01.09.2024in Präsenz
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31.08.2024–01.09.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Atemgesundheit in Sport und Alltag 15 LE

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01.09.2024in Präsenz
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07.09.2024in Präsenz
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07.09.2024–08.09.2024in Präsenz
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08.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Brain Fitness – Sport fürs Gehirn! 8 LE

10.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Knie" 2 LE

13.09.2024–15.09.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Philosophie II: „Yoga & Meditation" 25 LE

14.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Homo sedens-die Sitzfalle 3 LE

14.09.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . unbekannter Ort Yoga Flow 8 LE

15.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Let it swing! 5 LE

15.09.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . unbekannter Ort Yoga für die reiferen Jahre 8 LE

15.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Der Faszien-Code: DNA als Schlüssel für typgerechtes Training 8 LE

18.09.2024Online-Seminar
Weiterbildung . Online Kursangebot Biohacking – Einstieg in die Leistungsoptimierung 3 LE

20.09.2024–22.09.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder MODUL 2 Grundschule 25 LE

20.09.2024–22.09.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 1 25 LE

21.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Flexibility Flow 5 LE

21.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Booty & Core 5 LE

27.09.2024–29.09.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (200 Std.) . Hamburg Yoga Adjustments 25 LE

28.09.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Differenziertes Bauchmuskeltraining 8 LE

28.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot HIIT- und Intervall-Training für mehr Performance und Leistung – Möglichkeiten, Grenzen und Scaling-Optionen 4 LE

28.09.2024–29.09.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Refresher Rückenschule: Kursleiter*in Faszientraining 15 LE

29.09.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Das Becken und der Beckenboden nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE

10/24

01.10.2024–13.10.2024teils online, sonst in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Online und in Präsenz Ernährung und Bewegung 25 LE

01.10.2024–07.12.2024Online-Seminar
DTB-Weiterbildung . Online Kursangebot Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode 50 LE

03.10.2024–06.10.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in FASZIO® kompakt 38 LE

05.10.2024–06.10.2024in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder MODUL 3 Supervision 20 LE

11.10.2024–13.10.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 2 25 LE

11.10.2024–13.10.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Stretching Instructor 25 LE

13.10.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Stärkenorientiertes Warm-Up 8 LE

16.10.2024Online-Seminar
Weiterbildung . Online Kursangebot "Schlaf – ein häufig unterschätzter Faktor? Wie wichtig ist Schlaf wirklich?“ 2 LE

18.10.2024–20.10.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Psychologie: Grundlagen 3 „Der Stoffwechsel" 25 LE

25.10.2024–27.10.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 2 25 LE

11/24

01.11.2024–03.11.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 3 25 LE

01.11.2024–09.11.2024Bildungsurlaubin Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (200 Std.) . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Yoga Aufbaumodule kompakt 75 LE

08.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Ausbildung . Hamburg DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining (Basisqualifizierung) 50 LE

09.11.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Zyklusorientiertes Training 8 LE

09.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rücken meets Pilates 8 LE

09.11.2024–23.11.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr.med R. Smisek 10 LE

15.11.2024Online-Seminar
Fortbildung . Hamburg Stärkung des Immunsystems durch eine gute Atmung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ 4 LE

16.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Haus des Sports – Alexander Otto Saal Ayurveda und Yoga – mit allen Sinnen genießen 8 LE

16.11.2024–17.11.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Neuroathletik 15 LE

19.11.2024Online-Seminar
DTB-Fortbildung . Online Kursangebot Freie Bahn für Nährstoffe – die Faszie als Lieferkette 3 LE

23.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Krafttraining für Frauen 8 LE

23.11.2024–14.12.2024in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Aufbaukurs ATT-Trainer*in 30 LE

29.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Aktiv gegen Stress und Burn Out 25 LE

29.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 4 25 LE

30.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Transversus Abdominis- ein ganzer Tag für einen wichtigen Muskel 8 LE

30.11.2024–01.12.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft 15 LE

30.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Yin Yoga – Loslassen lernen 15 LE

30.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

12/24

01.12.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Muskellängentraining-die Wiederherstellung der Spannungsverhältnisse im Körper 8 LE

06.12.2024–08.12.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 3 25 LE

07.12.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rasant entspannt – eine Vielfalt an kurzen Entspannungstechniken 8 LE

13.12.2024–15.12.2024in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE

01/25

17.01.2025–19.01.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 1 25 LE

24.01.2025Online-Seminar
Supervisionsmodul . Hamburg Prüfungsvorbereitung Yoga-Ausbildung 25 LE

24.01.2025–26.01.2025in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE

02/25

07.02.2025–09.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (200 Std.) . Hamburg Weiterführende Asana-Variationen 25 LE

07.02.2025–09.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen I 25 LE

03/25

01.03.2025–02.03.2025in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Yoga für Teens 20 LE

28.03.2025–30.03.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Philosophie III: „Yoga & Tantrismus" 25 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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