Informationen
Ausbildung
Buchungsnummer 23/1591223
45 Lerneinheiten (LE)
ausgebucht
Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Vorkenntnisse
Voraussetzungen
Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich
Kosten
€ 49,–
Termine
18. November 2023–21. Januar 2024
Tag | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
Sa | 18.11.2023 | 09:00–17:00 Uhr |
So | 19.11.2023 | 09:00–17:00 Uhr |
Sa | 09.12.2023 | 09:00–17:00 Uhr |
So | 10.12.2023 | 09:00–17:00 Uhr |
Di | 12.12.2023 | 18:00–20:30 Uhr |
Sa | 20.01.2024 | 09:00–17:00 Uhr |
So | 21.01.2024 | 09:00–17:00 Uhr |
Beschreibung
Der wachsende Anteil älterer Menschen in der Bevölkerung bildet sich auch in der Mitgliederstruktur der Sportvereine ab. Gleichzeitig fehlt es aber an qualifizierten Übungsleitenden, die sich im Bereich Sport der Älteren engagieren möchten. Mit dieser Ausbildung möchten wir dieser Entwicklung gerecht werden und Interessierte zu qualifizierten Kursleiter*innen und Trainer*innen ausbilden, die alltagsbezogene und zielgruppengerechte Bewegungsstunden für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter durchführen können. Die Leistungsfähigkeit dieser Teilnehmer*innen soll gefördert, sowie zwischen verschiedenen Altersgruppen unterschieden werden. Das fröhliche Miteinander, die differenzierte Herangehensweise an individuelle Voraussetzungen, Abwechslung, adäquate und motivierende Inhalte sowie die Ansprache spielen hier eine besondere Rolle. Die Teilnehmer*innen der Fortbildung sollen in diesem Kurs Kompetenzen zum Umgang mit älteren Menschen im Sport erhalten, auch um eigene Kursformate zu entwickeln.
Inhalte u.a.:
- Freizeitsport mit Älteren: Hintergrundwissen, Begriffsklärung, Diskussion
- Modelleinheiten (u.a. Fitness mit Kleingeräten, ¾-Takt, Soft-Zirkel, Tanz, Qigong, Faszien u.m.)
- Koordination mit dem Schwerpunkt Gleichgewicht; Kraft und Stabilität
- Spiele
- Beckenbodentraining
- Gedächtnistraining
- Alterssportmedizin
- Fitnesstest für Ältere
- Unterrichtsmethodik, Do's und Dont's
Inkludiert bieten wir Ihnen ein Online-Modul von 18:00 – 20:30 Uhr für die Einheit „Rechtliche Grundlagen für ÜL“ an um Sie in die Themen Aufsichtspflicht und Haftung einzuführen und Sie in Ihrer neuen Rolle als Kursleiter*in zu stärken.
Sie erhalten einen Zuschuss auf den Preis der Ausbildung, so dass Sie nur einen Eigenanteil von 49,– € investieren müssen.
Diese Ausbildung mit 45 LE kann als erster Teil für eine Übungsleiter*in-C-Lizenz anerkannt werden.
Referent*innen
Peter Holthausen
FASZIO® Referent in den Themenbereichen FASZIO® Fitness und FASZIO® Therapie, Heilpraktiker (TCM) mit eigener Praxis. Schwerpunkt chinesische Medizin und Tuina-Akupressur, Qigong-Lehrer, Ausbildung in verschiedenen Qigongsystemen, mehrfach lizensierter Trainer im Fitness- und Gesundheitsbereich
Swantje Fuchs
Dipl.Sportwissenschaftlerin. DTB-Ausbilderin Walking / Nordic Walking und Gesundheitssport. Schwerpunkte Sport mit Älteren, Rücken, Entspannung, Skilanglauf, Tanz
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz