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Geschmeidige und elastische Übergänge im Pilates

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 24/3642224
8 Lerneinheiten (LE)
14 Plätze frei

Google Maps HVV

Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg

Voraussetzungen

DTB-Trainer*in Pilates oder Gleichwertiges

Kosten

€ 95,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 95,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 125,– Normalpreis

Termine

21. September 2024

TagDatumUhrzeit
Sa 21.09.2024 10:00–17:00 Uhr

Beschreibung

Pilates neu erleben! Mit ungewohnten kreativen Bewegungssequenzen werden die Zeiten zwischen den Übungen nicht nur selbst zum Training, sondern bilden darüber hinaus eine perfekte Ergänzung zum klassischen Pilates.

Diese vielfältigen Kombinationen fördern unterschiedliche Kompetenzen, trainieren typgerecht alle Aspekte einer körperweiten Faszienvitalität und setzen neue Trainingsreize. Über die Integration aller Strukturen kann sowohl das Kraftpotential als auch die Beweglichkeit positiv beeinflusst werden. So wird der Körper bestmöglich in seiner gesunden Funktionalität unterstützt und gestärkt. Bring dein Pilates in eine neue Dimension!

Referent*in

Foto Juliane Galke

Juliane Galke

FASZIO® Referentin in den Themenbereichen FASZIO® Fitness, FASZIO® Yoga und FASZIO® Therapie, Heilpraktikerin: FaszienReflexTherapie, elen.ara® Therapeutin, zertifizierte Yoga- und Pilateslehrerin, DTB-Group Fitness Trainerin mit diversen Zusatzqualifikationen, Referentin für den DTB

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