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DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining (Basisqualifizierung)

Informationen

DTB-Ausbildung

Buchungsnummer 24/3630824
50 Lerneinheiten (LE)
22 Plätze

Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich

Kosten

49,– € für TN aus VTF-Vereinen
49,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
49,– € Normalpreis

Termine

8. November 2024– 1. Dezember 2024

TagDatumUhrzeit
Fr 08.11.2024 17:00–21:00 Uhr
Sa 09.11.2024 09:00–17:00 Uhr
So 10.11.2024 09:00–17:00 Uhr
Fr 29.11.2024 17:00–21:00 Uhr
Sa 30.11.2024 09:00–17:00 Uhr
So 01.12.2024 09:00–17:00 Uhr

Beschreibung

Dieses Basismodul richtet sich an diejenigen, die einen schnellen Zugang zu DTB-Kursleiter*innen-Weiterbildungen wie z.B.Nordic Walking, Pilates oder Yoga, Functional Training, Stressbewältigung, Bewegung und Ernährung u.v.m. wünschen. Inhalte:

  • Grundlagen Gesundheitssport
  • Sportphysiologie / Sportanatomie
  • Trainingslehre
  • Methodik / Didaktik
  • Funktionelle Gymnastik, Haltungstraining u.m.
  • Dehnen und Kräftigen
  • Aufwärmen, Ausdauertraining
  • Koordinationstraining
  • Entspannung
  • Sportorganisation

Abschluss: Zertifikat

Inkludiert bieten wir Ihnen ein Online-Modul, von 18:00 bis 20:30 Uhr der Termin wird noch bekannt gegeben für die Einheit „Rechtliche Grundlagen für ÜL“ an um Sie in die Themen Aufsichtspflicht und Haftung einzuführen und Sie in Ihrer neuen Rolle als Kursleiter*in zu stärken.

Sie erhalten einen Zuschuss auf den Preis der Ausbildung, so dass Sie nur einen Eigenanteil von 49,– € investieren müssen.

Diese Ausbildung mit 50 LE kann als erster Teil für eine Übungsleiter*in-C-Lizenz anerkannt werden.

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Referent*innen

Foto Diana Clar

Diana Clar

DTB-Personal Trainerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für diverse Themen in der GroupFitness, Functional Training Coach, Mitglied im VTF-Lehrausschuss
Foto Lena Schönteich

Lena Schönteich

FASZIO® Referentin im Themenbereich FASZIO® Fitness,  B.A. Ernährungsberaterin, Personal Trainerin, DTB  Group Fitness Trainerin mit diversen Zusatzqualifikationen,  Heilpraktikerin i.A.

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Weitere Angebote

12/23

01/24

26.01.2024–07.07.2024in Präsenz
Ausbildung . Hamburg YogaDancing 125 LE

27.01.2024in Präsenz
DTB-Aufbaumodul Functional Training . Hamburg 4XF Athletic für Einzelpersonen & Mannschaften 8 LE

27.01.2024–10.03.2024in Präsenz
Ausbildung . Verein Aktive Freizeit VTF-Kursleiter*in Fit im Alter (Basisqualifizierung) 45 LE 8 Plätze

02/24

03.02.2024–21.04.2024Bildungsurlaubin Präsenz
Ausbildung . Hamburg DOSB-ÜL-C-Lizenz Fitness und Gesundheit 120 LE

09.02.2024–25.02.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg DTB – Trainer*in GroupFitness – Basismodul 50 LE

13.02.2024Online-Seminar
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Wirbelsäule 1" 2 LE

17.02.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Schwangerenyoga 8 LE

03/24

02.03.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Faszien Triple: Fitness, Yoga, Pilates 8 LE

02.03.2024–03.03.2024in Präsenz
Ausbildung . Hamburg Resilienztrainer*in 15 LE

03.03.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Core Stability 8 LE

06.03.2024Online-Seminar
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Wirbelsäule 2" 2 LE

08.03.2024–10.03.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Stressbewältigung durch Achtsamkeit 25 LE

09.03.2024–10.03.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung . Bremen 4XF Instructor Functional Training (Basic) 17 LE

12.03.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Wechseljahre -JA UND?? Ich bin dabei! Betrifft auch Männer! 3 LE

17.03.2024in Präsenz
Fortbildung . Online Kursangebot Der Darm als Schaltstelle für ein aktives Immunsystem 3 LE

24.03.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Meditation und Stilles Qigong – eine Einführung 8 LE

29.03.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Effizientes Workout an der Wand -Wandpilates 8 LE

04/24

09.04.2024Online-Seminar
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Schultergürtel" 2 LE

13.04.2024–14.04.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Der bewegte Weg zur Achtsamkeit 15 LE

13.04.2024–07.07.2024in Präsenz
ÜL-C-Lizenzausbildung . Halle Humboldtstraße DOSB-ÜL-C-Kinderturnlizenz Turnen, Spiele und Bewegungstrends vom 1. Lebensjahr bis zum Jugendlichen 120 LE

14.04.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Wirbelsäule im Fokus – Schulter / Nacken 8 LE

19.04.2024–21.04.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Bremen DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

22.04.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Vagus-Nerv aktivieren und Stress, Depressionen, Schmerzen und Verdauungsprobleme beheben (inkl. konkreter Übungen für das Training 8 LE

27.04.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Bremen 4XF Instructor Core & Stability 10 LE

28.04.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Bremen 4XF Instructor Mobility 10 LE

05/24

25.05.2024–14.07.2024in Präsenz
Ausbildung . Hamburg VTF-Kursleiter*in Fit im Alter (Basisqualifizierung) 45 LE

29.05.2024Online-Seminar
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Hüfte" 2 LE

06/24

01.06.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Übungen differenziert leveln – für alle! 8 LE

01.06.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg "Talking tendons“ – Wie lassen sich Sehnen trainieren? 8 LE

01.06.2024–02.06.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in MamaFit – Baby mit 15 LE

06.06.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Wie Essen unseren Schlaf bestimmt! 3 LE

07.06.2024–09.06.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Turnverein Lokstedt von 1892 e.V. DTB-Instructor Walking / Nordic Walking 25 LE

08.06.2024–09.06.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Gehirntraining durch Bewegung 15 LE

15.06.2024–14.09.2024teils online, sonst in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul PersonalTraining . Online und in Präsenz DTB-Trainer*in Medicalfitness 32 LE

21.06.2024–23.06.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in Flowing AthletiX® – Yoga meets Athletic 25 LE

22.06.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Der Piriformis, unser kleiner Quälgeist 4 LE

22.06.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Psoas, unser Seelenmuskel 6 LE

22.06.2024in Präsenz
DTB-Basismodul Functional Training . Hamburg 4XF Instructor Kettlebell-Training 10 LE

23.06.2024in Präsenz
DTB-Basismodul Functional Training . Hamburg 4XF Instructor Outdoor FitCamp 10 LE

28.06.2024–30.06.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

28.06.2024–30.06.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg DTB-Rückengymnastik 25 LE

30.06.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Bewegungsförderung in der Krebsprävention 8 LE

07/24

07.07.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung 8 LE

08/24

10.08.2024–11.08.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Bremen 4XF Instructor Cross Training 20 LE

31.08.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Chi Yoga Dance 10 LE

31.08.2024–01.09.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Atemgesundheit in Sport und Alltag 15 LE

09/24

01.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yang Sheng – Chinesische Lebenspflege und die Hoffnung auf ein gesundes und langes Leben! 8 LE

07.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Mobility Training – ist mehr als nur Dehnen! 8 LE

07.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft Shinrin Yoku – Waldbaden – Der Weg nach draußen, führt nach innen 8 LE

07.09.2024–08.09.2024in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Basiskurs ATT (Alltags­tauglichkeits­training) – Trainer*in 15 LE

07.09.2024–29.09.2024in Präsenz
Ausbildung . Hamburg Basisqualifizierung Kinderturnen 43 LE

07.09.2024–13.10.2024teils online, sonst in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Online und in Präsenz DTB-FitnessTrainer* in Studio- Basismodul 60 LE

08.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Brain Fitness – Sport fürs Gehirn! 8 LE

10.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Hamburg Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Knie" 2 LE

14.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Homo sedens-die Sitzfalle 3 LE

14.09.2024–13.10.2024in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Übergreifender Grundllagenlehrgang 45 LE

15.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Let it swing! 5 LE

15.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Der Faszien-Code: DNA als Schlüssel für typgerechtes Training 8 LE

18.09.2024Online-Seminar
Weiterbildung . Online Kursangebot Biohacking – Einstieg in die Leistungsoptimierung 3 LE

21.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Flexibility Flow 5 LE

21.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Booty & Core 5 LE

21.09.2024–08.12.2024in Präsenz
Ausbildung . Hamburg VTF-Kursleiter*in Fit im Alter (Basisqualifizierung) 45 LE

28.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Selbstfürsorge 5 LE

28.09.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Differenziertes Bauchmuskeltraining 8 LE

28.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot HIIT- und Intervall-Training für mehr Performance und Leistung – Möglichkeiten, Grenzen und Scaling-Optionen 4 LE

28.09.2024–29.09.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Refresher Rückenschule: Kursleiter*in Faszientraining 15 LE

28.09.2024–29.09.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
Pflichtfortbildung . Hamburg 4XF Instructor Functional Training (Basic) 17 LE

29.09.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Das Becken und der Beckenboden nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE

10/24

01.10.2024–13.10.2024teils online, sonst in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Online und in Präsenz Ernährung und Bewegung 25 LE

03.10.2024–06.10.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in FASZIO® kompakt 38 LE

11.10.2024–13.10.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Stretching Instructor 25 LE

13.10.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Stärkenorientiertes Warm-Up 8 LE

16.10.2024Online-Seminar
Weiterbildung . Online Kursangebot "Schlaf – ein häufig unterschätzter Faktor? Wie wichtig ist Schlaf wirklich?“ 2 LE

11/24

08.11.2024–10.11.2024in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul PersonalTraining . Hamburg DTB-PersonalTrainer*in Modul A „Kommunikation und Coaching" 25 LE

08.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Ausbildung . Hamburg DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining (Basisqualifizierung) 50 LE

09.11.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Zyklusorientiertes Training 8 LE

09.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rücken meets Pilates 8 LE

09.11.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Bremen 4XF Functional Training Screens & Correct Exercises 8 LE

09.11.2024–23.11.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr.med R. Smisek 10 LE

09.11.2024–03.12.2024teils online, sonst in Präsenz
Fortbildung . Online und in Präsenz Gefühle, der Reichtum unseres Lebens 10 LE

10.11.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Bremen 4XF Athletic für Einzelpersonen & Mannschaften 8 LE

15.11.2024Online-Seminar
Fortbildung . Hamburg Stärkung des Immunsystems durch eine gute Atmung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ 4 LE

16.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Functional Workout – Ganzkörpertraining für Indoor & Outdoor 8 LE

16.11.2024–17.11.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Neuroathletik 15 LE

19.11.2024Online-Seminar
DTB-Fortbildung . Online Kursangebot Freie Bahn für Nährstoffe – die Faszie als Lieferkette 3 LE

22.11.2024–07.12.2024teils online, sonst in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul PersonalTraining . Online und in Präsenz DTB-Personal Trainer*in Modul B „Erfolgreich in die Selbstständigkeit" 25 LE

23.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Krafttraining für Frauen 8 LE

23.11.2024–14.12.2024in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Aufbaukurs ATT-Trainer*in 30 LE

29.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Aktiv gegen Stress und Burn Out 25 LE

30.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Transversus Abdominis- ein ganzer Tag für einen wichtigen Muskel 8 LE

30.11.2024–01.12.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft 15 LE

30.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

12/24

01.12.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Muskellängentraining-die Wiederherstellung der Spannungsverhältnisse im Körper 8 LE

07.12.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rasant entspannt – eine Vielfalt an kurzen Entspannungstechniken 8 LE

02/25

22.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul PersonalTraining . Hamburg DTB-PersonalTrainer*in – Modul C „Prüfungskurs" 20 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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