anmelden

Online-Seminar
Online Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode

Informationen

DTB-Weiterbildung

Buchungsnummer 24/3643624
50 Lerneinheiten (LE)
21 Plätze

Online Kursangebot

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

450,– € für TN aus VTF-Vereinen
450,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
540,– € Normalpreis

Frühbucherrabatt 30,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

1. Oktober 2024 7. Dezember 2024

TagDatumUhrzeit
Di 01.10.2024 18:0021:00 Uhr
Di 08.10.2024 18:0021:00 Uhr
Di 15.10.2024 18:0021:00 Uhr
Di 22.10.2024 18:0021:00 Uhr
Di 29.10.2024 18:0021:00 Uhr
Di 05.11.2024 18:0021:00 Uhr
Di 12.11.2024 18:0021:00 Uhr
Di 19.11.2024 18:0021:00 Uhr
Di 26.11.2024 18:0021:00 Uhr
Di 03.12.2024 18:0021:00 Uhr
Sa 07.12.2024 09:0016:30 Uhr

Beschreibung

Moderne trifft Tradition: Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat und sich immer wieder in Reflexion und Entwicklung befindet. FASZIO® Yoga geht neue Wege, indem es altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszien verbindet. Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet 7 Strategien, die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität ermöglichen. Die Teilnehmer*innen erhalten Anregungen, das eigene Bewegungsverständnis mit neuen Inspirationen weiterzuentwickeln und Ideen, wie der Yogaunterricht und der Alltag faszialer gestaltet werden kann.

Es wird auf eine anatomisch-funktionelle Ausrichtung des Körpers im Allgemeinen und dessen Anforderungen im Speziellen eingegangen. Durch den hohen Praxisanteil wird das theoretische Wissen so internalisiert, dass Übungen in den eigenen Stunden kompetent faszienorientiert umgesetzt werden können.

Die Ausbildung schließt mit einer Supervision ab, die sicherstellt, dass die 7 Strategien und 5 Leitbahnen nach FASZIO® verstanden wurden und in der Yogapraxis angewendet werden können.

Zertifizierte Yogalehrer*innen sind nach erfolgreicher Absolvierung dazu berechtigt, FASZIO® Yoga zu unterrichten und bekommen ein entsprechendes Zertifikat. Die übrigen Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung.

Inhalte:

  • Faszie und ihr Einfluss auf die Yogapraxis
  • Faszie: Aufbau, Substanz, Struktur
  • Stoffwechsel und Immunsystem
  • Die 7 FASZIO® Strategien und ihr Bezug zu den verschiedenen Yogastilen
  • Faszien-Yoga Modellstunden
  • Meditation
  • Lösungstechniken im Yoga
  • Pranayama verknüpft mit den 7 Strategien
  • Modell der 5 Leitbahnen nach FASZIO®
  • Faszien-Yoga Modellstunden
  • Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen
  • Supervision: eigenständiger Umgang mit dem faszialen Wissen und Transfer in die eigene Yogapraxis

Referent*innen

Foto Astrid Schröder

Astrid Schröder

Shiatsu Therapeutin, Yogalehrerin und Heilpraktikerin

Foto Nicola Fromm

Nicola Fromm

FASZIO® Referentin im Themenbereich FASZIO® Yoga   Kundalini Yogalehrerin zertifiziert durch 3 HO mit Schwerpunkt Detox / Reinigung und Ernährung   Individueller Einzelunterricht, Yoga und Beratung in Lebensfragen   Krisenbewältigung und Sterbebegleitung -

Weitere Angebote

06/24

07/24

08/24

09/24

10/24

11/24

12/24

01/25

02/25

03/25

05/25

09/25

10/25

11/25

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz