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präsenz
DTB-Kursleiter*in Beckenboden

Informationen

DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate

Buchungsnummer 23/3632823
25 Lerneinheiten (LE)
19 Plätze

Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, DTB-Trainer_in, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

Vereinsmitglied € 220,–
DTB-ID / GYMCARD € 220,–
Regulär € 265,–

Termine

1. Dezember 2023– 3. Dezember 2023

TagDatumUhrzeit
Fr 01.12.2023 17:00–21:00 Uhr
Sa 02.12.2023 09:00–18:00 Uhr
So 03.12.2023 09:00–18:00 Uhr

Beschreibung

Beckenbodenschwäche und damit verbundene gesundheitliche Probleme und Einschränkungen sind weiter verbreitet als allgemein bekannt. Das Thema Beckenboden ist jedoch häufig ein Tabu und wird oft nur mit älteren Menschen in Verbindung gebracht. Tatsache aber ist, dass auch jüngere Frauen, besonders nach der Geburt, mit diesem Problem konfrontiert sind. Ein gezieltes Bewegungsprogramm kann vorbeugend wirken und ist unabdingbar für eine gute Körperhaltung. Im Verein kann Beckenbodentraining in allgemeine Fitness- und Gesundheitsangebote integriert werden. Bedarf besteht auch nach speziellen Beckenbodenkursen.

Inhalte:

  • Anatomie des Beckenbodens, Beckenboden und Atmung
  • verschiedene Formen und Ursachen der Beckenbodenschwäche
  • psychologische und pädagogische Aspekte
  • Training aus verschiedenen Ausgangsstellungen
  • Entspannungsformen

In dieser Weiterbildung wird schwerpunktmäßig

der weibliche Beckenboden behandelt. Die Anatomie

des männlichen Beckenbodens und seine

Problematik werden je nach Bedarf thematisiert.

VORAUSSETZUNGEN:

▪ ÜL-/Trainer*in-Lizenz

▪ oder sportfachliche Ausbildung / Studium

▪ oder eine gleichwertige Qualifikation auf

Anfrage, z. B. DTB-Trainer*in Pilates

LEHRMATERIAL:

In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien

enthalten.

ABSCHLUSS:

Die Ausbildung schließt mit einer Prüfung ab. Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie das Zertifikat DTB-Kursleiter*in Beckenboden, das unbegrenzt gültig ist.

+

Referent*in

Foto Daniela Paulsen-Korb

Daniela Paulsen-Korb

(Sport)Physiotherapeutin, Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten TCM und Heilpflanzenkunde, Rückenschullehrerin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Entspannungspädagogin. DTB-Ausbilderin für „Yoga & Anatomie“, Beckenboden und die Rückenschule

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30.09.2023–03.10.2023Präsenz
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09.10.2023Präsenz
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29.10.2023Präsenz
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03.11.2023–05.11.2023Präsenz
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04.11.2023Präsenz
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04.11.2023–05.11.2023Präsenz
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07.11.2023–19.11.2023Online und Präsenz
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11.11.2023–12.11.2023Präsenz
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11.11.2023–12.11.2023Präsenz
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18.11.2023–19.11.2023ZPP-zertifiziertPräsenz
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25.11.2023–26.11.2023Präsenz
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25.11.2023–26.11.2023ZPP-zertifiziertPräsenz
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01.12.2023–03.12.2023Präsenz
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02.03.2024Präsenz
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02.03.2024–03.03.2024Präsenz
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03.03.2024Präsenz
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06.03.2024Online
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12.03.2024Online
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09.04.2024Online
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13.04.2024–14.04.2024Präsenz
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19.04.2024–21.04.2024Präsenz
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20.04.2024–21.04.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Refresher Rückenschule: Feldenkrais 15 LE

21.04.2024Präsenz
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Fortbildung . Hamburg Vagus-Nerv aktivieren und Stress, Depressionen, Schmerzen und Verdauungsprobleme beheben (inkl. konkreter Übungen für das Training 8 LE

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27.04.2024–28.04.2024Präsenz
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29.05.2024Online
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01.06.2024–02.06.2024Präsenz
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28.06.2024–30.06.2024Präsenz
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28.09.2024Online
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28.09.2024–29.09.2024ZPP-zertifiziertPräsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Refresher Rückenschule: Kursleiter*in Faszientraining 15 LE

29.09.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Das Becken und der Beckenboden nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE

10/24

01.10.2024–13.10.2024ZPP-zertifiziertOnline und Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Online Kursangebot Ernährung und Bewegung 25 LE

03.10.2024–06.10.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in FASZIO® kompakt 38 LE

08.10.2024–10.11.2024ZPP-zertifiziertOnline und Präsenz
DTB-Weiterbildung . Online Kursangebot DTB-Rückentrainer*in 25 LE

11.10.2024–13.10.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Stretching Instructor 25 LE

12.10.2024–13.10.2024Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Schulter-und Nackenschule 15 LE

13.10.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Stärkenorientiertes Warm-Up 8 LE

11/24

08.11.2024–01.12.2024Präsenz
DTB-Ausbildung . Hamburg DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining 50 LE

09.11.2024Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Zyklusorientiertes Training 8 LE

09.11.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rücken meets Pilates 8 LE

09.11.2024–23.11.2024Online
Fortbildung . Online Kursangebot Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr.med R. Smisek 10 LE

15.11.2024Online
Fortbildung . Hamburg Stärkung des Immunsystems durch eine gute Atmung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ 4 LE

16.11.2024–17.11.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Neuroathletik 15 LE

16.11.2024–17.11.2024ZPP-zertifiziertPräsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

18.11.2024–23.11.2024BildungsurlaubZPP-zertifiziertPräsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Verein Aktive Freizeit ZPP-zertifiziert und Rückenschullehrer*in kompakt 60 LE

19.11.2024Online
DTB-Fortbildung . Online Kursangebot Freie Bahn für Nährstoffe – die Faszie als Lieferkette 3 LE

23.11.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Krafttraining für Frauen 8 LE

23.11.2024–14.12.2024Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Aufbaukurs ATT-Trainer*in 30 LE

29.11.2024–01.12.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Aktiv gegen Stress und Burn Out 25 LE

30.11.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Transversus Abdominis- ein ganzer Tag für einen wichtigen Muskel 8 LE

30.11.2024–01.12.2024ZPP-zertifiziertPräsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft 15 LE

30.11.2024–01.12.2024Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

12/24

01.12.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pilates Flow 8 LE

01.12.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Muskellängentraining-die Wiederherstellung der Spannungsverhältnisse im Körper 8 LE

07.12.2024Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rasant entspannt – eine Vielfalt an kurzen Entspannungstechniken 8 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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