Informationen
Stadt
Buchungsnummer 24/4960624
18 Plätze
UNSER BAHNHOF e.V.
Rübenkamp 227
22307 Hamburg
Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm
Preis im Doppelzimmer € 984,–*
Preis im Einzelzimmer € 1084,–*
*Zimmertyp: Standard
Termine
3. Juni 2024– 7. Juni 2024
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Mo | 03.06.2024 | 14:00–21:00 Uhr |
| Di | 04.06.2024 | 09:00–18:00 Uhr |
| Mi | 05.06.2024 | 09:00–18:00 Uhr |
| Do | 06.06.2024 | 09:00–18:00 Uhr |
| Fr | 07.06.2024 | 08:00–14:00 Uhr |
Beschreibung
Gesundheitsförderung durch Selbstmanagement und Rückenprävention
Körperliche und seelische Anforderungen im beruflichen Leben schlagen sich oft auf die Gesundheit und den Rücken nieder. Durch gezielte Übungen aus der Rückenprävention und verschiedenen Entspannungsmethoden werden Deine persönlichen und geistigen Ressourcen gestärkt. Nutze diesen besonderen Rückenwind und lerne, selbstwirksam zu handeln und rechtzeitig auf sich Acht geben.
Bisher anerkannt in den folgenden Bundesländern:
Baden-Württemberg Berlin, Bremen, Hessen, NRW, Rheinland-Pfalz, Thüringen
weitere auf Anfrage
Referent*in
Peter Holthausen
FASZIO® Referent in den Themenbereichen FASZIO® Fitness und FASZIO® Therapie, Heilpraktiker (TCM) mit eigener Praxis. Schwerpunkt chinesische Medizin und Tuina-Akupressur, Qigong-Lehrer, Ausbildung in verschiedenen Qigongsystemen, mehrfach lizensierter Trainer im Fitness- und Gesundheitsbereich
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz