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DTB-Instructor Hula Hoop Fitness

Informationen

DTB-Weiterbildung

Buchungsnummer 24/3510824
15 Lerneinheiten (LE)
18 Plätze

Google Maps HVV

Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum
Steinhauerdamm 17-19
22087 Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

€ 175,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 175,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 210,– Normalpreis

Frühbucherrabatt € 10,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

9. November 202410. November 2024

TagDatumUhrzeit
Sa 09.11.2024 10:0017:00 Uhr
So 10.11.2024 10:0016:00 Uhr

Beschreibung

Der Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch unterschiedliche Themenschwerpunkte lassen sich passende Trainingseinheiten für unterschiedliche Ziel- und Altersgruppen gestalten.

In dieser Weiterbildung werden theoretische Grundlagen erarbeitet und Wissenswertes rund um das Thema Hula Hoop und die praktischen Umsetzungsmöglichkeiten für abwechslungsreiche Stundenbilder vermittelt.

INHALTE:

  • Grundlagen des Hula Hoops
  • Materialkunde
  • Aktuelle Studienlage
  • Bewegungsanalyse und Korrektur
  • Stundenaufbau mit exemplarischem Stundenbild
  • Übungssammlung
  • VORAUSSETZUNGEN:

  • Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
  • oder gleichwertige Qualifikation (ÜL-/Trainer*innen-Lizenz)
  • oder professionelle Ausbildung
  • LEHRMATERIAL: Skript

    Referent*in

    Foto Christine Zandbergen

    Christine Zandbergen

    Yogalehrerin AYA 200 Std.; langjährige Referentin für das VTF Bildungswerk gGmbH, Hamburg; Dancefit Instruktorin: Zumba®, Zumba Gold® und Aroha® Rhythmik und Fun: Drums Alive®, Hula Hoop Workout; Deep Work® Instruktorin; Aquafitness Instructor (Speedo); B-lizenzensierte Groupfitness Trainerin

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    keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

    Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz