Frau macht Yoga auf Holzsteg am Bergsee
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Bewegte Kurzurlaube

Unsere vielfältigen Fitness-, Gesundheits- und Entspannungsangebote sind für alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten. Entdecke mit uns die unterschiedlichsten Möglichkeiten zum Innehalten und Durchatmen. Lebensfreude und Gelassenheit sind die besten Begleiter, um Kraft zu schöpfen.

Reise mit uns – als Gruppe, mit der besten Freundin, dem besten Freund oder lerne als Solo gleichgesinnte Menschen kennen. Jedes unserer Angebote ist individuell abgestimmt und beinhaltet einen ausgewogenen Mix aus Sport, Entspannung, Spaß und Erholung. Eine frische Brise für Körper und Geist.

ZPP-Prüfsiegel

Präventionsgeprüft

Tue etwas für deine Gesundheit und sichere dir einen Kostenzuschuss deiner Krankenkasse

Viele gesetzliche Krankenkassen belohnen die Teilnahme an zertifizierten Präventionsprogrammen mit einer finanziellen Unterstützung, oft mit 75 € oder mehr. Bei uns gibt es  präventionsgeprüfte Angebote aus den Bereichen Fitness, Yoga und Qigong, die von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert sind. Sie erfüllen hohe Qualitätsstandards zur Bereicherung deiner Gesundheit und werden deshalb von den Krankenkassen gefördert. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Frage für Informationen über Erstattungshöhe und -bedingungen vorher bei deiner Krankenkasse nach.

Unsere anerkannten und zertifizierten Präventionskurse erkennst du an dem gelben ‚ZPP‘-Symbol oben in der Ausschreibung.

Beach-Fitness mit der Gruppe am Strand von Boltenhagen

Bewegte Kurzurlaube im VTF-Aktivprogramm

10/26

23.10.2026–25.10.2026
Meer . Strandhotel Weissenhäuser Strand VTF Fitness & Spa 3 Plätze

11/26

06.11.2026–08.11.2026
Meer . ambassador hotel und spa St. Peter-Ording VTF Fitness Frische Brise 1 Platz

13.11.2026–15.11.2026ZPP-zertifiziert
Meer . ambassador hotel und spa St. Peter-Ording Präventionsgeprüft: Qigong und Meer 1 Platz

13.11.2026–15.11.2026
Meer . Hotel Hohe Wacht Resort SPA Fit, glücklich & entspannt 4 Plätze

20.11.2026–22.11.2026
Land . ahead burghotel YogaZeit zum Jahresausklang 7 Plätze

20.11.2026–22.11.2026
Meer . Maritim Seehotel Timmendorfer Strand Alles im Fluss 3 Plätze

27.11.2026–29.11.2026
Meer . ambassador hotel und spa St. Peter-Ording VTF Fitness & SPA 10 Plätze

03/27

19.03.2027–21.03.2027
Meer . Strandhotel Weissenhäuser Strand Fit, glücklich und entspannt

04/27

03.04.2027–09.04.2027
Meer . Hotel Hohe Wacht Resort SPA Fastenwandern nach Buchinger

09.04.2027–11.04.2027ZPP-zertifiziert
Meer . Hotel Hohe Wacht Resort SPA Präventionsgeprüft: Qigong und Meer

23.04.2027–25.04.2027
Meer . Strandhotel Weissenhäuser Strand Alles im Fluss

10/27

22.10.2027–24.10.2027
Meer . Strandhotel Weissenhäuser Strand Wellnessworkout & Fitnesstraining 3 Plätze

29.10.2027–31.10.2027
Meer . Hotel Hohe Wacht Resort SPA Fit, glücklich & entspannt

11/27

05.11.2027–07.11.2027
Meer . Hotel Hohe Wacht Resort SPA Longevity – Bewegung, Wissen & Regeneration an der Ostsee

12.11.2027–14.11.2027ZPP-zertifiziert
Meer . Hotel Hohe Wacht Resort SPA Präventionsgeprüft: Fitnesswochenende

12.11.2027–14.11.2027
Land . Gutshaus Parin YogaZeit – Loslassen & Aufblühen

19.11.2027–21.11.2027
Meer . ambassador hotel und spa St. Peter-Ording VTF Fitness Frische Brise

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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