5. HSB/ VTF-Fachtagung "Bewegtes Leben - fit und mobil im Alter"

in Kooperation mit der Universität Hamburg

Datum: 19. November 2017, 9.30-17.30 Uhr
Ort: Universität Hamburg, Institut für Bewegungswissenschaft, Turmweg 2

Aktuelle Seniorensportforschung trifft moderne Bewegungskultur für ältere Erwachsene

Handlungsfähigkeit im Alter heißt: der Transfer aus der Sporthalle in den Alltag muss gelingen.
So beschäftigen sich einzelne Vorträge und Workshops genau mit diesem Thema. Gleichzeitig werden unterschiedliche Bewegungsformen wie Tanzen, Yoga, "Kampfkunst", etc, als Bewegungsform für ältere Menschen präsentiert.

Erstmalig wird diese Fachtagung in Kooperation von drei Partnern durchgeführt. Wie gewohnt vom Hamburger Sportbund und dem Verband für Turnen und Freizeit und in diesem Jahr zusätzlich vom Institut für Bewegungswissenschaft der Universität Hamburg.

Wir Menschen werden durchschnittlich immer älter. Diese Nachricht ist dann wirklich gut, wenn wir das Alter aktiv gestalten und vor allem gesund erleben dürfen. Wichtige Schlüssel dafür sind Bewegung und Gemeinschaft.
Allerdings sind die Bedürfnisse und Möglichkeiten älterer Menschen im Sport sehr unterschiedlich. Im Rahmen der Fachtagung Bewegtes Leben - fit und mobil im Alter stellen wir die Erhaltung und Wiedergewinnung der eigenen Handlungsfähigkeit bzw. sozialen Teilhabe älterer Menschen in den Fokus. Dabei spielen die Aspekte geistige Fitness, Achtsamkeit, Kraft, Handlungsfähigkeit im Alter, Lebenslust sowie Entspannung eine tragende Rolle.

Die Fachtagung bietet ein Forum für Übungsleiter_innen, Funktionär_innen und Mitarbeiter_innen aus Vereinen sowie für Interessierte aus dem Bereich "Sport der Älteren" und der Seniorenarbeit. Sie richtet sich insbesondere an Personen, die älteren Menschen professionell bzw. semiprofessionell in der Entwicklung eines aktiven Lebensstils unterstützen bzw. ihnen helfen, sich auf ein aktives Leben im Alter vorzubereiten.

In 16 Vorträgen und Workshops liefern Ihnen anerkannte Expert_innen wertvolle Impulse und Informationen für die Vermittlung in Kursen sowie anderen Angeboten.

Programm & Flyer

Neben den ausgeschriebenen Angeboten bleibt natürlich auch Raum und Zeit für den angeregten Austausch. Zusätzlich können Sie den ganzen Tag in spielerischer Form Ihr(e) Fitness, Geschicklichkeit, Gleichgewicht und Koordination testen.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, freuen wir uns, Sie am 19. November zur Fachtagung begrüßen zu können.