ein alter Mann macht mit einem Theraband Sport und lächelt
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zu den Angeboten

VTF-Kursleiter*in Fit im Alter
Ausbildung und Fortbildungen

Der wachsende Anteil älterer Menschen in unserer Gesellschaft spiegelt sich auch in der Mitgliedschaft unserer Sportvereine wider. Der VTF orientiert sich an den Bedürfnissen, die durch dieser Entwicklung entstehen. Unsere Angebote legen die Grundlage für qualifizierte Kursleiter*innen und Trainer*innen für den Bereich „Fit im Alter“. So lassen sich alltagsorientierte und zielgruppengerechte Bewegungsstunden für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter sicher und wirkungsvoll durchführen.

Ob Gymnastik im Sitzen, DanceFitness oder Sturzprävention: Wir bieten zahlreiche Fortbildungen für Kursangebote mit älteren Menschen an.

Wähle aus unseren Angeboten aus oder starte deine Karriere als Trainer*in mit der geförderten Basisqualifikation „Fit im Alter“.

Fachtagung „Sport der Älteren“ – Sei dabei!16. November 2025 . 9. HSB/ VTF-Fachtagung „Sport der Älteren"

Deine Lerninhalte

Erlerne Kompetenzen im Umgang mit Training für ältere Menschen und wie du eigene Kursformate entwickelst.

  1. Differenzierung verschiedener Altersgruppen
  2. Förderung altersgerechter Fähigkeiten und Fertigkeiten
  3. Steigerung der Leistungsfähigkeit der Teilnehmer*innen
  4. fröhliches Miteinander
  5. differenzierte Herangehensweise für individuelle Voraussetzungen
  6. Abwechslung und motivierende Inhalte
  7. individuelle Ansprache
Gruppe älterer Menschen in einem Konstrukt bunter Therabänder
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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