"Bewegtes Leben - fit und mobil im Alter"

7. HSB/ VTF-Fachtagung "Sport der Älteren"

Datum: 7. November 2021| 9:30 - 16:45 Uhr
Ort: Hausbruch-Neugrabener-Turnerschaft, Cuxhavener Straße 253, 21149 Hamburg

„Bevor der Mensch die
Welt bewegen kann, muss er
sich selbst bewegen“
(Sokrates)

Das Zitat des Sokrates dient für die diesjährige Fachtagung "fit und mobil im Alter" als Leitgedanke: Mit einer guten körperlichen und mentalen Bewegungskompetenz kann es auch im Alter gelingen, die eigene Lebenswelt flexibel, sicher und mit viel Freude zu genießen. Welche Kompetenzen können die Übungsleitenden den Teilnehmer*innen von Bewegungsangeboten in den Sportvereinen für die aktive Gestaltung der eigenen Lebenswelt vermitteln?

Expert*innen stellen dazu in 16 Vorträgen und Workshops bereits bekannte und neue Trends sowie aktuelle Erkenntnisse vor.

Neben den ausgeschriebenen Vorträgen und Workshops bleibt natürlich auch Raum und Zeit für den angeregten Austausch.

Teilnehmer*innen

Die Fachtagung richtet sich insbesondere an Personen, die ältere Menschen in der Entwicklung eines aktiven Lebensstils unterstützen, also Übungsleiter*innen, Trainer*innen, Funktionär*in oder Mitarbeiter*in eines Sportvereins oder anderweitig in der Seniorenarbeit Engagierte.

Programm

9:30 - 11:00 Uhr

100
Prof. Dr. Bettina  Wollesen
Dual Tasking

101
Bernd Wohlfahrt

Pilates

102
Wolfgang Klingebiel

Faszientraining

103
Carsten Peckmann

Herz-Kreislauf-Training

11:15 - 12:45 Uhr

200
Katrin Kluge

AlexanderTechnik

201
Team Wollesen

Dual Tasking Aufgaben

202
Wolfgang Klingebiel

Kraftausdauer

203
Carsten Peckmann

Koordination

13:30 - 15:00 Uhr

300 
Dr. Birgit Frilling

Bittere Pillen

301
Mandy Petereit

Square Stepping Exercise

302
Willem Wittstamm

Yoga

303
Petra Todt

Gedächtnistraining

15:15 - 16:45 Uhr

400
Willem Wittstamm

Yoga

401
Uta John

Line Dance

402
Dietlind Zimmermann 

QiGong

403
Petra Todt

Ausdauerspiele

Preise

  • Vereinsmitglieder 50,- Euro
  • Nichtvereinsmitglieder 75,- Euro

Anmeldung zur Fachtagung

Online-Anmeldung

Hier finden Sie die Beschreibung aller Veranstaltungen und können die Kurse direkt online auswählen und buchen. 

Auswählen und buchen

Ihr Vorteil: Mit der Online-Anmeldung haben Sie den "direkten Draht" zu unserer Buchungsplattform. Sie erhalten stets den aktuellen Stand über die verfügbaren Plätze in den einzelnen Workshops und Veranstaltungen. Damit ist Ihnen ein online gebuchter Platz sicher! Sie brauchen keine Alternativkurse anzugeben.

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... wichtig zu beachten

Tragen Sie auf dem Anmeldeformular in den vorgesehenen Feldern die Nummern der Workshops ein, die Sie verbindlich besuchen wollen. Bitte wählen Sie jeweils einen Alternativkurs.

Teilnahmeunterlagen

Die Teilnahmeunterlagen sowie Ihr Fachtagungsticket mit der Übersicht Ihrer gebuchten Veranstaltungen erhalten Sie direkt mit der Anmeldebestätigung per E-Mail. Etwa zehn Tage vor Fachtagungsbeginn finden Sie Raum- und Lagepläne sowie Wegbeschreibungen hier veröffentlicht.

Fachtagungsgebühren

Vereinsmitglieder 50 Euro ǀ Nichtmitglieder 75 Euro

Die Gebühren werden per Bankeinzug von uns erhoben. Bitte geben Sie daher unbedingt die Kontodaten während des Anmeldevorgangs an.

Anerkennung

Die Teilnahme wird mit 5 Lerneinheiten (bei Teilnahme am ganzen Tag) vom Verband für Turnen und Freizeit und dem Hamburger Sportbund als Fortbildung anerkannt.

Rücktrittsbedingungen

Die Anmeldung kann innerhalb von 14 Tagen schriftlich widerrufen werden. Bei Rücktritt vor dem 24.10.2021 wird eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 20 Euro erhoben; danach ist die volle Fachtagungsgebühr zu zahlen.

Stärkung und Muße

Für den kleinen Hunger stehen während der Tagung Kaffee und Kuchen gegen ein kleines Entgeld bereit.