Gerätturnen macht Spaß und genau das steht in diesem zweiten Teil der Fortbildung im Mittelpunkt. Du beschäftigst dich intensiv mit dem Gerät „Sprung“ und lernst, wie du Kindern eine saubere, sichere und motivierende Technik vermittelst. Dabei räumen wir mit typischen Fehlerbildern aus der Vergangenheit auf und entwickeln gemeinsam moderne, verständliche Methodiken. So sorgst du für echte „Aha-Effekte“ in deinen Turnstunden.
Ziele der Fortbildung
- Die Teilnehmer*innen verstehen grundlegende Bewegungs- und Technikprinzipien im Sprungbereich
- erwerben Kenntnisse zur sicheren Vermittlung von Sprungtechniken im Kinderturnen
- entwickeln Fähigkeiten zur methodischen Einführung von Sprüngen am Sprungbrett und Minitrampolin
- setzen Übungen zur Verbesserung von Landung, Absprung und Körperspannung sicher um
Inhalte der Fortbildung
- Spezifisches Aufwärmen für Sprung- und Schultergürtelmuskulatur
- Einführung und methodische Nutzung des Sprungbretts als Absprunghilfe
- Vorübungen zur Hockwende und Hocke an der Bank mit korrekter Technik
- Hinführung zur sicheren Landetechnik nach Sprüngen
- Einführung und Technikvermittlung des Minitrampolins als Absprunghilfe
- Kreative Sprungformen am Minitrampolin mit Fokus auf Sicherheit und Spaß
- Methodik und Technik von Sprunggrätsche und Sprunghocke
- Methodik des Handstützsprungüberschlags
Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an Trainer*innen, Übungsleiter*innen sowie interessierte Teilnehmer*innen im Kinder- und Gerätturnen.
Auch Kinder im Grundschulalter oder älter sind herzlich willkommen, um die Inhalte praktisch mitzuerleben.
Methoden
Die Fortbildung ist praxisnah und bewegungsorientiert aufgebaut und kombiniert kurze Theorieinputs mit vielen praktischen Übungen, Demonstrationen und direktem Mitmachen am Gerät.
Abschluss
Teilnahmebescheinigung über 8 Lerneinheiten (LE)
Hinweis
Sicher Dir jetzt einen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!
