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Parkour in der Turnhalle- Grundlagen, Sicherheit und nachhaltiges Training

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 26/7461126
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei

Hamburg

Kosten

- – – Nicht HSB Mitglieder 84,– € – Teilnehmer*innen aus HSB-Fachverbänden 72,– € – Teilnehmer*innen aus HSB Mitgliedsverein 48,– € -

Termine

28. März 2026

TagDatumUhrzeit
Sa 28.03.2026 10:00–17:00 Uhr

Beschreibung

In diesem praxisorientierten Seminar vermitteln wir je nach Erfahrungsstand die wichtigsten Grundlagen des Parkour, darunter Sprünge, Hindernisüberwindungen, Fallschule, Schwingen sowie die Verbindung dieser Elemente. Zudem lernen die Teilnehmer sportartenspezifisches Aufwärmen und erleben abwechslungsreiche Parkour-Spiele.

Ergänzend behandeln wir wichtige Zusatzfelder wie nachhaltiges Training im Parkour als Risiko- und Impactsport, richtiges Sichern sowie den Aufbau von Parkour-Stationen in Sporthallen. Das Seminar ist aktiv gestaltet – seid also bereit, euch zu bewegen, auszuprobieren und neue Fähigkeiten zu entdecken!

Diese Seminar wird mit 8 LE zur ÜL-Ausbildung und zur Verlängerung von ÜL-und Trainer*innen Lizenzen anerkannt.

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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