in Präsenz
Parkour in der Turnhalle- Grundlagen, Sicherheit und nachhaltiges Training
Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 26/7461126
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Hamburg
Kosten
- – – Nicht HSB Mitglieder 84,– € – Teilnehmer*innen aus HSB-Fachverbänden 72,– € – Teilnehmer*innen aus HSB Mitgliedsverein 48,– € -
Termine
28. März 2026
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Sa | 28.03.2026 | 10:00–17:00 Uhr |
Beschreibung
Dieses Seminar ist ein Angebot des Hamburger Sportbundes.
In diesem praxisorientierten Seminar lernen die Teilnehmer*innen die wichtigsten Grundlagen des Parkour kennen – darunter Sprünge, Hindernisüberwindungen, Fallschule, Schwingen und deren Kombination.
Neben sportartspezifischem Aufwärmen und abwechslungsreichen Parkour-Spielen werden auch Themen wie nachhaltiges Training, Sicherheitsaspekte, richtiges Sichern sowie der Aufbau von Parkour-Stationen in der Sporthalle behandelt.
Das Seminar ist aktiv gestaltet und richtet sich an alle, die Parkour praktisch erleben und neue Bewegungsformen kennenlernen möchten.
Anerkennung: 8 LE zur ÜL-Ausbildung sowie zur Verlängerung von ÜL- und Trainer*innen-Lizenzen.
Referent*in
Eike Plente
Student der Bewegungswissenschaften, Parkour seit 2011, Trainer seit 2014, Vorstandsmitglied beim Deutschen Parkourverband
Weitere Angebote
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz