Informationen
Ausbildung
Buchungsnummer 25/3530325
50 Lerneinheiten (LE)
13 Plätze frei
HT 16
Sievekingdamm 7
20535 Hamburg
Voraussetzungen
Teilnahme am DTB-Basismodul Fitnesstrainer*in Studio oder einem Bewegungsfachberuf oder gleichwertiges
Kosten
440,– € für TN aus VTF-Vereinen
440,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
560,– € Normalpreis
Termine
08. November 2025–18. Januar 2026
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Sa | 08.11.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
| So | 09.11.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
| Sa | 29.11.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
| So | 30.11.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
| So | 18.01.2026 | 09:00–17:00 Uhr |
Beschreibung
Das Aufbaumodul der Ausbildung zum/zur DTB-Fitnesstrainer*in Studio vertieft die Inhalte, die im Basismodul Fitnesstraining vermittelt wurden.
Es finden alle Termine in Präsenz statt, außer der letzte, dieser findet online statt.
Inhalte:
- Mobility, Stretching, Faszientraining, Core Stability
- Gerätekenntnis und -training (Variationen, Seilzug, Kurz- und Langhantel, Kettlebell, Slingtrainer)
- Screenings (Kraft, Verkürzung, Ausdauer, Koordination, Functional)
- Zielgruppentraining und Kontraindikationen
- Ernährung
- Trainingslehre und Trainingsplanung (ILB, Maximalkrafttests, sanftes Krafttraining und Erstellung von Trainingsplänen)
- Prüfungsvorbereitung und Lehrproben
Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul DTB-Fitnesstrainer*in Studio sind die Teilnehmer*innen berechtigt, an der Prüfung zum DTB-Fitnesstrainer*in Studio teilzunehmen.
Voraussetzungen:
Referent*innen
Christian Hansen
ISSA-zertifizierter Personal Trainer, Precision Nutrition Coach, mehrfach lizensierter Fitnesstrainer und Studio- und Bereichsleitung HT16
Hanna Kuhnt
Gesundheitssport-Referentin / Bereichsleitung Gesundheitssport in einem TopSportVerein (Hamburg), DTB/DOSB-Diplom-Ausbilderin, Fachübungsleitung Rehabilitationssport (Profil Orthopädie und Herzgruppen), Hatha Yoga Lehrerin (Yoga Alliance 300h), UPG-energetische Behandlungsmethode (Meditation), diverse Zusatzqualifikationen aus den Bereichen Bewegungswissenschaft, orthopädisches Krafttraining, Fitness und Yoga
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz