Informationen
DTB-Fortbildung
Buchungsnummer 27/3643027
25 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Hamburg
Kosten
295,– € für TN aus VTF-Vereinen
295,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
380,– € Normalpreis
Frühbuchrabatt 15,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
10. September 2027–12. September 2027
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 10.09.2027 | 17:00–21:00 Uhr |
| Sa | 11.09.2027 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 12.09.2027 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Osteoporose ist nicht nur eine Begleiterscheinung beim Älter werden, sondern kann auch schon junge Erwachsene treffen. Diese Weiterbildung verknüpft Wissensvermittlung und praktische Übungen.
Inhalte:
Osteoporose-Entstehung und Symptomatik
Kriterien der Diagnosesicherung
Stellenwert des Sports in der Osteoporose-Prävention
Biomechanik der Wirbelsäule
Ernährung
Sportpädagogische Prinzipien
Muskeltraining und Mobilisation
Entspannungsverfahren
Rückengerechtes Verhalten im Alltag
Koordinationsschulung
Psychomotorik
Umfang:
25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)
Materialien:
Das Buch „Power für die Knochen“ von Prof. Dr. med. Reiner Bartl, erschienen im Südwest Verlag, muss zum Lehrgang mitgebracht werden.
Voraussetzungen:
Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder ÜL-/Trainer*innen-Lizenz
oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung / Studium auf Anfrage durch Zusendung der entsprechenden Nachweise
Abschluss:
Zertifikat „DTB-Kursleiter*in Osteoporose- Prävention“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig.
Referent*in
Hannah Färber
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