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Rollvariationen und erste Sprünge auf dem Minitrampolin

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 25/2462125
5 Lerneinheiten (LE)
14 Plätze frei

Google Maps HVV

Sporthalle des Landesinstitut für Lehrerfortbildung und Schulentwicklung (LI)
Moorkamp 7
20357 Hamburg

Voraussetzungen

C-Lizenz oder aktive Turner*in

Kosten

€ 21,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 33,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 47,– Normalpreis

Frühbucherrabatt € 3,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

11. Oktober 2025

TagDatumUhrzeit
Sa 11.10.2025 10:0013:00 Uhr

Beschreibung

In Kooperation mit Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung

Diese Fortbildung richtet sich an Sportlehrerinnen, Trainerinnen und Interessierte, die ihre Kenntnisse im Bereich Trampolin erweitern möchten. Der Fokus liegt auf grundlegenden Techniken und Bewegungen, wie verschiedenen Rollvariationen und ersten Sprüngen. Ziel der Fortbildung ist es, die Teilnehmer*innen methodisch und sicher an die Grundlagen des Trampolinsports heranzuführen, sodass sie diese Kenntnisse später auch im eigenen Unterricht oder Training anwenden können.

Inhalte:

1. Einführung in das Trampolinturnen:

• Sicherheitshinweise und Unfallprävention

• Materialkunde und richtige Aufbauweise des Trampolins

• Aufwärm- und Mobilisierungsübungen speziell für das Trampolin

2. Roll Variationen:

• Grundtechniken für Vorwärts- und Rückwärtsrollen auf dem Trampolin

• Koordinationstraining und Körperkontrolle

• Aufbau von Rollkombinationen und fließenden Übergängen

Referent*in

Foto Alexander Daniel Frenzel

Alexander Daniel Frenzel

Ausgebildeter Sportfachmann, lizensierter Trainer DTB-Master-GeräteFitness, DTB-Aquafitness, DOSB C-Leistungssport Gerätturnen, B-Sport in der Prävention, ehemaliger Turner und hauptamtlicher Mitarbeiter in einem Sportverein

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

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