Informationen
Meer
Buchungsnummer 27/4962927
16 Plätze frei
Seminarhotel Kunze-Hof
Deichstraße 16-18
26937 Stadland-Seefeld
Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm
Doppelzimmer pro Person 1040,– €
Einzelzimmer 1129,– €
Termine
29. November 2027–03. Dezember 2027
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Mo | 29.11.2027 | 14:00–21:30 Uhr |
| Di | 30.11.2027 | 07:00–18:30 Uhr |
| Mi | 01.12.2027 | 07:00–18:30 Uhr |
| Do | 02.12.2027 | 07:00–18:30 Uhr |
| Fr | 03.12.2027 | 07:00–13:00 Uhr |
Beschreibung
Mehr Energie und Klarheit im Beruf. Sanfte Fitness, Yoga und Entspannung.
In diesem Bildungsurlaub erhältst du viele konkrete Anregungen, wie du deine innere und äußere Stabilität stärken und mehr Energie entwickeln kannst. Werde dir deiner Ziele und Grenzen bewusst, um im Beruf entspannter und effizienter zu werden. Übungen aus dem Yoga unterstützen dich dabei, dich im beruflichen Alltag klar und kraftvoll, ruhig und leicht zu fühlen.
Die Inhalte des Bildungsurlaubes:
Achtsamkeit und Yoga in Theorie und Praxis
Ein Überblick der Methoden und Anwendungsmöglichkeiten im Beruf
Verbesserung von innerer und äußerer Haltung, in Zusammenhang mit mentaler und körperlicher Kompetenz
Ganzheitliche Gesundheitsförderung durch Förderung von Kraft, Flexibilität und Entspannung
Erleben von Zentrierung und innere Ruhe
Wie gelingt der Alltags-/ Berufstransfer?
Möglichkeiten der Stressbewältigung im gesellschaftlichen Kontext
Der Preis inkludiert Seminargebühr, Übernachtung und Vollpension.
Einen Programmablauf schicken wir gerne auf Anfrage zu.
Bisher anerkannt in den folgenden Bundesländern:
Baden-Württemberg, Berlin, Hamburg, NRW, Thüringen
Weitere gerne auf Anfrage.
Referent*in
Swantje Jacobsen
Sportwissenschaftlerin M.A., Sporttherapeutin, Med. Trainingstherapie, Yogalehrerin, Rückenschultrainerin, mehrfach lizensierte Trainerin im Fitness- und Gesundheitsbereich
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz