Informationen
Meer
Buchungsnummer 27/4962227
16 Plätze frei
Hotel Hohe Wacht Resort SPA
Ostseering 5
24321 Hohwacht
Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm
1-Zimmer-Appartement DZ pro Person 952,– €
1-Zimmer-Appartement EZ 1096,– €
Termine
25. Oktober 2027–29. Oktober 2027
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Mo | 25.10.2027 | 14:00–21:00 Uhr |
| Di | 26.10.2027 | 09:00–18:30 Uhr |
| Mi | 27.10.2027 | 09:00–18:30 Uhr |
| Do | 28.10.2027 | 09:00–18:30 Uhr |
| Fr | 29.10.2027 | 07:00–13:00 Uhr |
Beschreibung
Körperliche und seelische Anforderungen im beruflichen Leben schlagen sich oft auf die Gesundheit und den Rücken nieder. Durch gezielte Übungen aus der Rückenprävention und verschiedene Entspannungsmethoden werden deine persönlichen und geistigen Ressourcen gestärkt. Nutze diesen besonderen Rückenwind an der Ostsee und lerne, selbstwirksam zu handeln und rechtzeitig auf dich achtzugeben. Es werden Übungen aus der Gesundheitsförderung vermittelt, gleichzeitig erfährst du Hintergründe zu gesellschaftspolitischen Aspekten und Möglichkeiten.
Der Preis inkludiert Seminargebühr, Übernachtung und Halbpension.
Das Programm schicken wir gerne auf Anfrage zu.
Bisher anerkannt in den folgenden Bundesländern:
Baden-Württemberg, Berlin, Bremen, Hamburg, Hessen, NRW, Rheinland-Pfalz, Thüringen.
Weitere gerne auf Anfrage.
Antrag läuft in: Brandenburg
Referent*in
Swantje Jacobsen
Sportwissenschaftlerin M.A., Sporttherapeutin, Med. Trainingstherapie, Yogalehrerin, Rückenschultrainerin, mehrfach lizensierte Trainerin im Fitness- und Gesundheitsbereich
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz