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Yoga, Pilates und Meditation für die Chakren und Meridiane

Informationen

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Buchungsnummer 25/4912025
18 Plätze frei

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ahead burghotel
Burgstraße 3
19309 Lenzen / Elbe

Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm

eco room 494,– €
eco room single 514,– €
eco room double zur Einzelnutzung 534,– €

Die Verpflegung kann Frühstück, Halbpension oder Vollpension enthalten.

Termine

31. Oktober 202502. November 2025

TagDatumUhrzeit
Fr 31.10.2025 17:0021:00 Uhr
Sa 01.11.2025 08:0019:00 Uhr
So 02.11.2025 08:0013:00 Uhr

Beschreibung

Möchtest du dem Alltag entfliehen und dir eine wohltuende Auszeit gönnen – ganz gleich, ob nur für ein Wochenende?

Bist du neugierig auf Pilates, Yoga und Meditation und fragst dich, wie Meridiane und Chakren dabei eine Rolle spielen?

In diesem Wochenende widmen wir uns gezielt deiner körperlichen und geistigen Balance. Durch spezielle Übungen aktivieren wir die Energiebahnen (Meridiane) und Energiezentren (Chakren) deines Körpers, sodass du dich tiefgehend regenerierst.

Die Pilates-Einheiten helfen dir, die Verbindung zu deinem Körper zu stärken und deine Tiefenmuskulatur zu kräftigen – so vergisst du den Stress des Alltags.

Im Yoga findest du Raum für Loslassen und Entspannung, während deine Muskulatur sanft unterstützt wird.

Meditationen führen dich in die Ruhe und fördern das innere Gleichgewicht.

Meridiane und Chakren sorgen dafür, dass dein System wieder ins Gleichgewicht kommt und du vollkommen auftanken kannst.

Heilpraktikerin Nicola Schröter wird dich mit Expertise und Einfühlungsvermögen durch dieses Wochenende begleiten.

Referent*in

Foto Nicola Schröter

Nicola Schröter

Expertin für Körper- und Selbstbewusstsein   Yogalehrerin   Female Embodiment Coach   Cacao Priestess   Frauenkreis- und Ritualleiterin 

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