Informationen
Nordsee
Buchungsnummer 25/4930225
17 Plätze frei
ambassador hotel und spa St. Peter-Ording
Im Bad 26
25826 St Peter-Ording
Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm
Doppelzimmer 1045,– €
Einzelzimmer 1299,– €
Die Verpflegung kann Frühstück, Halbpension oder Vollpension enthalten.
Termine
13. April 2025–17. April 2025
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| So | 13.04.2025 | 17:00–21:00 Uhr |
| Mo | 14.04.2025 | 08:00–19:00 Uhr |
| Di | 15.04.2025 | 08:00–19:00 Uhr |
| Mi | 16.04.2025 | 08:00–19:00 Uhr |
| Do | 17.04.2025 | 08:00–13:00 Uhr |
Beschreibung
Diese Woche vor Ostern ist die perfekte Zeit für eine aktive Erholung. Im direkt am Meer gelegenen Ambassador Hotel erlebst du ein Powerpaket für Körper und Seele, das dir ein Gefühl von Kraft und Leichtigkeit schenken wird. Das sportwissenschaftlich konzipierte Fünf-Tage-Programm bietet dir funktionelle und trendorientierte Workouts, die Spaß bringen und dich richtig fit machen: Neue Übungen zur Verbesserung von Muskelkraft, Koordination und Beweglichkeit, Outdoor-Fitness am Nordseestrand, CardioFit-Workouts zur Verbesserung der Ausdauer und Entspannung in der hoteleigenen Wellnessanlage sorgen für erholsame »Runderneuerung«.
Der Preis inkludiert Übernachtung in Appartements mit Halbpension, das Bewegungsprogramm und Eintritt in den SPA.
Referent*in
Andrea Pia Kuhn
Sozialpädagogin, langjährige VTF Referentin & Trainerin an den Aktivwochenenden, Rücken-Haltung-Fitness- und Bewegungstrainerin, Seminarleiterin für Entspannung und Autogenes Training, Streichung Instructor, DTB Trainerin Beckenboden & Übungsleiterin im Bereich Gesundheitssport Herz / Kreislauf, Fachleitung Sport in der Grundschule, DTB Ausbilderin Walking / Nordic Walking.
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz