Informationen
DTB-Weiterbildung
Buchungsnummer 24/3660324
15 Lerneinheiten (LE)
8 Plätze frei
Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Voraussetzungen
DTB-Trainer*in Pilates oder Gleichwertiges
Kosten
200,– € für TN aus VTF-Vereinen
200,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
260,– € Normalpreis
Termine
28. September 2024–29. September 2024
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Sa | 28.09.2024 | 10:00–17:00 Uhr |
| So | 29.09.2024 | 10:00–16:00 Uhr |
Beschreibung
Dieses Angebot richtet sich an Pilates-Trainer*innen und bietet eine Vertiefung und Erweiterung der Lerninhalte der Grundausbildung.
Anke Haberlandt stellt in diesem Modul unter anderem den Spinefitter Rückentrainer vor und erarbeitet mit euch die verschiedensten Möglichkeiten, denn ob Beweglichkeitstraining, Balanceübungen, Massage, Stimulation oder Haltungsförderung – dank gezieltem, tiefenwirksamen Drucks an den Triggerpunkten ermöglicht der SPINEFITTER ein vielseitiges Training.
Inhalte:
Medical Pilates – Fokus Wirbelsäule: Anatomie Wiederholung und Vertiefung, Praxis
Kraft – Pilates als Workout
Erweiterung des Übungspools mit Advanced-Übungen
Einsatz von Kleingeräten
UMFANG: 15 LE (0,375 ECTS) bzw. 20 LE (0,5 ECTS)
Referent*in
Anke Haberlandt
Diplom-Sportlehrerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für GroupFitness, Pilates und Gesundheitssportthemen, Buchautorin, B.CO Master-Educator, Inhaberin eines Gymnastikstudios
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz