Informationen
Land
Buchungsnummer 25/4960225
13 Plätze frei
Gutshaus Parin
Wirtschaftshof 1
23948 Parin
Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm
DZ Wasser 1049,– €
EZ Wasser 1141,– €
DZ Himmel 1089,– €
EZ Himmel 1181,– €
DZ Sonne 1113,– €
EZ Sonne 1213,– €
Die Verpflegung kann Frühstück, Halbpension oder Vollpension enthalten.
Termine
17. März 2025–21. März 2025
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Mo | 17.03.2025 | 14:00–21:00 Uhr |
| Di | 18.03.2025 | 07:00–18:15 Uhr |
| Mi | 19.03.2025 | 07:00–18:15 Uhr |
| Do | 20.03.2025 | 07:00–18:15 Uhr |
| Fr | 21.03.2025 | 07:00–13:30 Uhr |
Beschreibung
Erlebe, wie Yoga dir hilft, beruflichen Stress abzubauen und mehr Ausgeglichenheit in deinen Alltag zu bringen. In unserem Seminar erwarten dich praxisorientierte Übungen und wertvolle Techniken, die sowohl deinem Berufsalltag als auch deiner Freizeit zugutekommen.
Du lernst Anti-Stress-Übungen, die dir helfen, Stress im Arbeitsalltag zu reduzieren, sowie Atem- und Achtsamkeitsübungen, die dir mehr Ruhe und Konzentration ermöglichen. Business-Yoga und Meditation am Arbeitsplatz bieten dir einfache Möglichkeiten, Verspannungen zu lösen, deine Produktivität zu steigern und deinen Geist zu beruhigen. Zusätzlich erfährst du, wie Stress, Gesundheit und Ernährung zusammenhängen und wie du durch bewusstes Handeln deine Lebensqualität verbessern kannst.
Die TN-Gebühr inkludiert das Seminar, Unterkunft und Halbpension. Es bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich fachlich und persönlich weiterzuentwickeln, neue Kraft zu tanken und gleichzeitig zu entspannen.
Keine Zimmer mehr in der Kategorie Wasser verfügbar.
Wir schicken dir das Programm gerne auf Anfrage zu.
Als Bildungsurlaub anerkannt in: Baden-Württemberg, Berlin, Bremen, Hamburg, Hessen, NRW, Schleswig-Holstein, Thüringen
weitere auf Anfrage
Niedersachsen nicht möglich
Referent*in
Swantje Jacobsen
Sportwissenschaftlerin M.A., Sporttherapeutin, Med. Trainingstherapie,Yogalehrerin, Rückenschultrainerin, mehrfach lizensierte Trainerin im Fitness- und Gesundheitsbereich
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz