Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 27/3660627
15 Lerneinheiten (LE)
18 Plätze frei
Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Voraussetzungen
DTB-Trainer*in Pilates
Kosten
225,– € für TN aus VTF-Vereinen
225,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
280,– € Normalpreis
Frühbuchrabatt 10,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
20. März 2027–21. März 2027
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Sa | 20.03.2027 | 10:00–17:00 Uhr |
| So | 21.03.2027 | 10:00–16:00 Uhr |
Beschreibung
Diese Fortbildung gliedert sich in zwei Bereiche: Medical Pilates mit Fokus auf das Hüftgelenk sowie Pilates und Faszientraining.
Im ersten Teil erhältst du einen Einblick in Anatomie und Biomechanik des Hüftgelenks und lernst, wie sich Pilates-Übungen gezielt anpassen lassen, um Stabilität und Mobilität der Hüfte zu fördern.
Im zweiten Teil steht die Verbindung von Pilates und Faszientraining im Mittelpunkt. Du erfährst, wie das fasziale Netzwerk aufgebaut ist und wie entsprechende Übungen sicher in Pilates-Stunden integriert werden können.
Referent*in
Anke Haberlandt
Diplom-Sportlehrerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für GroupFitness, Pilates,Gesundheitssportthemen, Buchautorin, B.CO Master-Educator und Inhaberin eines Gymnastikstudios
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz