anmelden

in Präsenz
Flexibel bis ins hohe Alter durch Bewegungsroutinen

in Kooperation Logo der Kooperation HSB

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 24/7591124
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze

Hamburg

Kosten


Frühbucherrabatt € 5,–
Grundgebühr € 20,–
Mitglieder-Rabatt € 15,–

Termine

28. September 2024

TagDatumUhrzeit
Sa 28.09.2024 10:0017:00 Uhr

Beschreibung

Mit zunehmenden Alter nimmt die Beweglichkeit bei den meisten Menschen durch natürliche Abbauprozesse ab. Beweglichkeit bedeutet für viele Menschen auch Lebensqualität. Bei derjenigen Menschen, die sich ihre Beweglichkeit durch gezieltes Training erhalten, verläuft dieser Prozess langsamer. In diesem Seminar werden unterschiedliche Bewegungsroutinen vorgestellt, welche die Beweglichkeit bis ins hohe Alter fördern.

Weitere Angebote

03/24

04/24

05/24

06/24

08/24

09/24

10/24

11/24

01/25

02/25

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz