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Gymnastik im Sitzen

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 25/1591125
8 Lerneinheiten (LE)
24 Plätze

Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich

Kosten

€ 49,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 84,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 110,– Normalpreis

Frühbucherrabatt € 5,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

15. Februar 2025

TagDatumUhrzeit
Sa 15.02.2025 10:0017:00 Uhr

Beschreibung

Wenn beim Sport langes Stehen oder Übungen auf dem Boden schwierig werden, ist Gymnastik auf dem Hocker die Alternative. Im Sitzen ist viel mehr Bewegung möglich, als häufig angenommen wird. Was alles geht, wie gewohnte Übungen angepasst werden können und wie wir auf die Bedürfnisse unserer Teilnehmer*innen eingehen, werden wir in dieser Fortbildung gemeinsam betrachten.

Referent*in

Foto Gabriele Lindemann

Gabriele Lindemann

Trainerin im Kinderturnen, Präventionssport und Pilates. DTB-Referentin

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