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Basisqualifizierung: DTB – Trainer*in GroupFitness – Basismodul

Informationen

DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness

Buchungsnummer 25/3510325
50 Lerneinheiten (LE)
19 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Teilnahme an GroupFitness-Stunden über mindestens 6 Monate

Kosten

49,– € für TN aus VTF-Vereinen
49,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
49,– € Normalpreis

Termine

16. Mai 2025–15. Juni 2025

Tag	Datum	Uhrzeit
Fr	16.05.2025	17:00–21:00 Uhr
Sa	17.05.2025	09:00–18:00 Uhr
So	18.05.2025	09:00–18:00 Uhr
Fr	13.06.2025	17:00–21:00 Uhr
Sa	14.06.2025	09:00–18:00 Uhr
So	15.06.2025	09:00–18:00 Uhr

Beschreibung

Der Hamburger Sportbund (HSB), die Hamburger Sportjugend (HSJ) und der Verband für Turnen und Freizeit (VTF) bieten dir jetzt viele Basisqualifizierungen für einen leichten Einstieg als Trainer*in zu einem unschlagbar günstigen Preis an.

Das Basismodul GroupFitness vermittelt fundierte Grundkenntnisse in Theorie und Praxis zur Durchführung von GroupFitness-Angeboten. Hier lernst du die wichtigsten Fertigkeiten im Bereich GroupFitness kennen und beginnen diese in praktischen Übungen umzusetzen. Du bekommst Einblicke in die Vorbereitung gezielter

Stundenbilder für Aerobic, Step-Aerobic und Workout und verschaffst dir das wichtige Fundament, um deine Teilnehmenden anweisen, korrigieren, motivieren und begeistern zu können.

Neben Modellstunden gibt es jede Menge Übungsphasen zum Umsetzen und Festigen des Erlernten.

INHALTE:

Musik richtig nutzen (inkl. „auf der 1 sein“)

Cueing (rechtzeitig ansagen und anzeigen)

Schrittfamilien Aerobic und Step-Aerobic (Grundschritte, Varianten, Armbewegungen)

Grundbewegungen Übungsrepertoire Workout

Körperhaltung

Aufwärmen

Methodik/ und Didaktik in Theorie und Praxis

Grundlagen der Anatomie, Trainingslehre und Physiologie

Die Rollen des/der GroupFitness-Trainer*in

Individuelles Persönlichkeitsprofil als Trainer*in

Kommunikation Motivation

Es werden umfangreiche Lehrmaterialien zur Verfügung gestellt. Nach erfolgreicher Teilnahme am Basismodul GroupFitness kannst Du Deine ersten GroupFitness-Stunden anleiten. Um Dein DTB-Trainer*in GroupFitness-Zertifikat zu erhalten, benötigst Du noch weitere GroupFitness-Ausbildungsmodule. S. Schaubild auf der website

Diese Basisqualifizierung kann zudem mit 50 LE als erster Teil für eine Übungsleiter*in-C-Lizenz Fitness und Gesundheit (120 LE) anerkannt werden.

Inkludiert bieten wir Dir ein Online-Modul, von 18:00 bis 20:30 Uhr an, der Termin wird noch bekannt gegeben für die Einheit „Rechtliche Grundlagen für ÜL“ an um Dich in die Themen Aufsichtspflicht und Haftung einzuführen und Dich in Ihrer neuen Rolle als Kursleiter*in zu stärken.

Du erhälst einen Zuschuss auf den Preis der Ausbildung, so dass Du nur einen Eigenanteil von 49,– € investieren brauchst.

Die Basisqualifizierungen können nicht zur Lizenzverlängerung anerkannt werden.

Referent*in

Diana Clar

DTB-Personal Trainerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für diverse Themen in der GroupFitness, Functional Training Coach, Mitglied im VTF-Lehrausschuss

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