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DTB – Trainer*in GroupFitness – Basismodul (Basisqualifizierung)

Informationen

DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness

Buchungsnummer 25/3510325
50 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze

Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

Teilnahme an GroupFitness-Stunden über mindestens 6 Monate

Kosten

49,– € für TN aus VTF-Vereinen
49,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
49,– € Normalpreis

Termine

16. Mai 202515. Juni 2025

TagDatumUhrzeit
Fr 16.05.2025 17:0021:00 Uhr
Sa 17.05.2025 09:0018:00 Uhr
So 18.05.2025 09:0018:00 Uhr
Fr 13.06.2025 17:0021:00 Uhr
Sa 14.06.2025 09:0018:00 Uhr
So 15.06.2025 09:0018:00 Uhr

Beschreibung

Das Basismodul vermittelt fundierte Grundkenntnisse in Theorie und Praxis zur Durchführung von GroupFitness-Angeboten. Hier lernst du die wichtigsten Fertigkeiten im Bereich GroupFitness kennen und beginnen diese in praktischen Übungen umzusetzen. Du bekommst Einblicke in die Vorbereitung gezielter

Stundenbilder für Aerobic, Step-Aerobic und Workout und verschaffst dir das wichtige Fundament, um Ihre Teilnehmenden anweisen, korrigieren, motivieren und begeistern zu können.

Neben Modellstunden gibt es jede Menge Übungsphasen zum Umsetzen und Festigen des Erlernten.

INHALTE:

  • Musik richtig nutzen (inkl. „auf der 1 sein“)
  • Cueing (rechtzeitig ansagen und anzeigen)
  • Schrittfamilien Aerobic und Step-Aerobic (Grundschritte, Varianten, Armbewegungen)
  • Grundbewegungen Übungsrepertoire Workout
  • Körperhaltung
  • Aufwärmen
  • Methodik/ und Didaktik in Theorie und Praxis
  • Grundlagen der Anatomie, Trainingslehre und Physiologie
  • Die Rollen des/der GroupFitness-Trainer*in
  • Individuelles Persönlichkeitsprofil als Trainer*in
  • Kommunikation Motivation
  • Es werden umfangreiche Lehrmaterialien zur Verfügung gestellt. Nach erfolgreicher Teilnahme am Basismodul GroupFitness kannst Du Deine ersten GroupFitness-Stunden anleiten. Um Dein DTB-Trainer*in GroupFitness-Zertifikat zu erhalten, benötigst Du noch weitere GroupFitness-Ausbildungsmodule. S. Schaubild auf der website

    Diese Basisqualifizierung kann zudem mit 50 LE als erster Teil für eine Übungsleiter*in-C-Lizenz Fitness und Gesundheit (120 LE) anerkannt werden.

    Inkludiert bieten wir Dir ein Online-Modul, von 18:00 bis 20:30 Uhr an, der Termin wird noch bekannt gegeben für die Einheit „Rechtliche Grundlagen für ÜL“ an um Dich in die Themen Aufsichtspflicht und Haftung einzuführen und Dich in Ihrer neuen Rolle als Kursleiter*in zu stärken.

    Du erhälst einen Zuschuss auf den Preis der Ausbildung, so dass Du nur einen Eigenanteil von 49,– € investieren brauchst.

    Die Basisqualifizierungen können nicht zur Lizenzverlängerung anerkannt werden.

    Referent*in

    Foto Diana Clar

    Diana Clar

    DTB-Personal Trainerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für diverse Themen in der GroupFitness, Functional Training Coach, Mitglied im VTF-Lehrausschuss

    keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

    Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz