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Übungen differenziert leveln – für Alle!

Informationen

DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness

Buchungsnummer 27/3510327
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, DTB-Trainer*in, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

100,– € für TN aus VTF-Vereinen
100,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
130,– € Normalpreis

Frühbuchrabatt 5,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

21. August 2027

TagDatumUhrzeit
Sa 21.08.2027 10:0017:00 Uhr

Beschreibung

Im GroupFitness-Training treffen unterschiedliche Leistungsniveaus, Voraussetzungen und Bewegungsmöglichkeiten aufeinander. In dieser Fortbildung lernst du, Übungen gezielt zu differenzieren und für alle Teilnehmer*innen sinnvoll anzupassen. Am Beispiel komplexer Bewegungen entwickelst du Variationen, die ein sicheres, effektives und motivierendes Training für alle ermöglichen.

Ziele der Fortbildung

  • Die Teilnehmenden erweitern ihr Wissen zur Differenzierung von Übungen im GroupFitness-Training
  • erwerben Kenntnisse in Bewegungsanalyse und methodischem Übungsaufbau
  • entwickeln Fähigkeiten, Übungen an unterschiedliche Leistungsniveaus und Einschränkungen anzupassen
  • lernen ein wertschätzendes und zielgruppenorientiertes Trainer*innenverhalten

Inhalte der Fortbildung

  • Analyse und Variation komplexer Übungen (z. B. Liegestütz)
  • Bewegungsbeobachtung und gezielte Korrekturen
  • Entwicklung von Übungsvariationen für unterschiedliche Trainingslevel
  • Trainer*innenverhalten und wertschätzende Anleitung
  • Verbindung von Theorie und Praxis in variierenden Übungsphasen

Zielgruppe

Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiter*innen, Trainer*innen und Interessierte im GroupFitness- und Gesundheitssport mit entsprechender Grundqualifikation oder vergleichbarer Erfahrung.

Methoden

Die Fortbildung ist praxisnah und interaktiv aufgebaut und kombiniert theoretische Inputs mit praktischen Übungsphasen, Bewegungsanalysen, Partner- und Gruppenarbeit sowie methodischer Anleitung.

Abschluss

Teilnahmebescheinigung über 8 Lerneinheiten (LE)

Hinweis

Die Fortbildung ist Teil der Ausbildung „DTB-GroupFitness-Trainer*in“, kann jedoch auch unabhängig als Einzelfortbildung besucht werden.

Sicher dir jetzt einen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!

Referent*in

Foto Diana Clar

Diana Clar

DTB-Personal Trainerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für diverse Themen im Group-Fitness, Functional Training Coach sowie Mitglied im VTF-Lehrausschuss

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz