Informationen
Stadt
Buchungsnummer 25/4960725
16 Plätze frei
FYTT location
Borsteler Chaussee 102
22453 Hamburg
Kosten
Grundpreis 479,– €
Nur als Seminar buchbar, ohne Unterkunft und Verpflegung.
Termine
19. Mai 2025–23. Mai 2025
Tag | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
Mo | 19.05.2025 | 09:45–17:15 Uhr |
Di | 20.05.2025 | 08:30–17:00 Uhr |
Mi | 21.05.2025 | 08:30–17:00 Uhr |
Do | 22.05.2025 | 08:30–17:00 Uhr |
Fr | 23.05.2025 | 08:30–14:00 Uhr |
Beschreibung
Mit Gesundheitsförderung den beruflichen und gesellschaftlichen Horizont erweitern.
Geistige und körperliche Beweglichkeit sind wichtig, wenn wir im Beruf stark, flexibel und gelassen sein möchten. Erweitere deinen Horizont, in dem du dir bewusst wirst, wie Bewegung in unserer Gesellschaft verankert ist und welchen Wert sie hat. Erfahre darüber hinaus, wie sich Bewegung von Sport unterscheidet. Hierzu gehören die selbstehrliche Einschätzung des persönlichen Bewegungspensums zur Vermeidung von Unter- und Überforderung sowie Kenntnisse aus dem breiten Spektrum der Gesundheitsförderung und der Neurowissenschaft. Der achtsame Umgang mit sich selbst und unseren Mitmenschen ebnet neue, individuelle Wege, die uns den (Berufs-) Alltag gut meistern lassen. Wir erkennen erstarrte Verhaltensmuster, verringern Stress und finden frische Lösungsansätze. Das schafft Klarheit und einen unverstellten Blick auf die Dinge, die uns tagtäglich begegnen.
Das Programm schicken wir gerne auf Anfrage zu.
Bisher anerkannt in den folgenden Bundesländern:
Baden-Württemberg, Hambug, NRW, Niedersachsen, Hessen, Sachsen-Anhalt,
Referent*in
Charlotta Cumming
Dipl.-Sportwissenschaftlerin, IHK-geprüfte Fachfrau für das BGM, geprüfte Präventologin und Inhaberin der bewegbar GmbH
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz