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in Präsenz
Beckenboden und Faszientraining

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 26/4630126
25 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Beckenbodenkenntnisse

Kosten

120,– € für TN aus VTF-Vereinen
170,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
255,– € Normalpreis

Termine

12. Dezember 2026

TagDatumUhrzeit
Sa 12.12.2026 09:0017:00 Uhr

Beschreibung

In Kooperation mit BeBo®

Aus der faszialen Perspektive ist das detaillierte Zusammenspiel der Beckenbodenstrukturen miteinander ein wichtiger Aspekt für den gesamten Organismus und ein gutes Bindesgewebe. Zugleich wachsen sie als Teil der körperweiten Kraftübertragungswege im wahrsten Sinne über sich hinaus. Deshalb setzt das Training auf natürliche Bewegungsvielfalt mit einer instinktiven Integration des Beckenbodens. Anhand des Leitbahnen-Modells werden die faszialen Verknüpfungen erklärt, erspürt und trainiert.

Erfahre spannendes Hintergrundwissen und erlebe faszienorientierte Übungen zur Stärkung der Beckenbodengesundheit im Alltag und im Sport.

Sei offen für einen neuen Blick auf dein Körperzentrum!

Der Tag gestaltet sich mit und ohne Hilfsmittel, bietet Platz für einen Austausch und gibt neue Inputs für deine Unterrichtspraxis.


Referent*in

Foto Heike Oellerich

Heike Oellerich

Faszien-Enthusiastin, Gründerin von FASZIO®, DTB-Ausbilderin, Dozentin, Trainerin, freie Autorin u. a. „Der Faszien-Code“, „Cupping“, wissenschaftliche Mitarbeit ´Fascia Illustration Research Group´, Konzeptentwicklung u.?a. Rücken Fit, Beckenbodenintegration, fasziale Leitbahnen und DynamicTrain(R)ing   FASZIO education

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