Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 27/3511527
25 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Hamburg
Voraussetzungen
Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges
Kosten
285,– € für TN aus VTF-Vereinen
285,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
370,– € Normalpreis
Frühbuchrabatt 15,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
19. März 2027–21. März 2027
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 19.03.2027 | 17:00–21:00 Uhr |
| Sa | 20.03.2027 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 21.03.2027 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Tanzen verbindet Bewegung, Musik und Gemeinschaft und kann bis ins hohe Alter zu Fitness und Wohlbefinden beitragen. In dieser Fortbildung lernst du, wie du gelenkschonende und abwechslungsreiche Tanz- und Fitnessangebote für Menschen in der zweiten Lebenshälfte gestaltest. Dabei stehen sowohl die körperliche als auch die geistige Aktivierung im Mittelpunkt.
Inhalte der Fortbildung
- Gemeinschaftstänze mit und ohne Partner*in für unterschiedliche Fitnesslevel
- LineDance für Koordination, Gedächtnis und Gleichgewicht
- Tanzen im Sitzen für Mobilität und Bewegungsfreude
- Einsatz von Kleingeräten wie Bällen, Gymnastikstäben und Tüchern
- Musikstile, Tanzrhythmen und Gestaltung von Tanzangeboten
Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiter*innen und Trainer*innen, die Tanz- und Fitnessangebote für Menschen in der zweiten Lebenshälfte gestalten möchten. Voraussetzung sind eine Basisqualifizierung, das DTB-Basismodul GroupFitness, eine ÜL-C-Lizenz oder eine gleichwertige Qualifikation sowie Rhythmus- und Taktgefühl.
Methoden
Praxisnahe Tanz- und Bewegungseinheiten, Übungen mit Musik und Kleingeräten, Kennenlernen verschiedener Tanzstile und gemeinsames Erarbeiten von Stundeninhalten.
Abschluss
Teilnahmebescheinigung, 25 Lerneinheiten (LE)
Zertifikat „DTB-Kursleiter*in DanceFitness im besten Alter“
Hinweis
Sicher dir jetzt deinen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!
Referent*in
Susanne Nichell
staatl. anerkannte Tanzpädagogin und Gymnastiklehrerin, Trainerin und Referentin, Bildungswissenschaften (B.A.)
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz