Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 27/3560427
5 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Hamburg
Voraussetzungen
Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges
Kosten
60,– € für TN aus VTF-Vereinen
60,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
80,– € Normalpreis
Frühbuchrabatt 3,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
19. März 2027
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 19.03.2027 | 17:00–21:00 Uhr |
Beschreibung
Tanzen im Sitzen verbindet Musik, Bewegung und soziale Interaktion zu einem abwechslungsreichen Bewegungsangebot. Besonders für ältere Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder Unsicherheit im Stehen bietet diese Form des Tanzens vielfältige Möglichkeiten, körperliche und geistige Fähigkeiten zu fördern und gleichzeitig Freude an Bewegung zu vermitteln.
Inhalte der Fortbildung
- Bewegung und Mobilität im Sitzen
- Rhythmus, Koordination und Reaktionsfähigkeit
- Sanfte Förderung von Herz-Kreislauf-System und Muskulatur
- Gedächtnis und Konzentration durch Bewegungsfolgen
- Musik, Gemeinschaft und Freude an der Bewegung
Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiter*innen und Trainer*innen, die Bewegungs- und Tanzangebote für ältere Menschen gestalten möchten. Voraussetzung sind eine Basisqualifizierung, das DTB-Basismodul GroupFitness, eine ÜL-C-Lizenz oder eine gleichwertige Qualifikation.
Methoden
Praxisnahe Tanz- und Bewegungsübungen mit Musik, rhythmische Bewegungsfolgen und gemeinsames Erarbeiten von Übungseinheiten
Abschluss
Teilnahmebescheinigung, 5 Lerneinheiten (LE)
Hinweis
Bei Teilnahme an den Fortbildungen „Kreistänze / Folklore“ und „LineDance“ am selben Wochenende kann zusätzlich das Zertifikat „DTB-Kursleiter*in DanceFitness im besten Alter“ erworben werden.
Sicher dir jetzt deinen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!
Referent*in
Susanne Nichell
staatl. anerkannte Tanzpädagogin und Gymnastiklehrerin, Trainerin und Referentin, Bildungswissenschaften (B.A.)
Weitere Angebote
11/26
12/26
02/27
03/27
04/27
05/27
06/27
08/27
09/27
10/27
11/27
12/27
keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz