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Stuhl-Yoga für Yogageübte und Yogalehrer*innen

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 27/4670327
15 Lerneinheiten (LE)
17 Plätze frei

Google Maps HVV

Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg

Voraussetzungen

Yogaerfahrung

Kosten

€ 100,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 181,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 237,– Normalpreis

Frühbuchrabatt € 10,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

17. April 202718. April 2027

TagDatumUhrzeit
Sa 17.04.2027 10:0017:00 Uhr
So 18.04.2027 10:0016:00 Uhr

Beschreibung

Stuhlyoga kann richtig kreativ sein und ist für jeden geeignet. Das möchte ich neben Vielem anderen an diesem Wochenende vermitteln.

Ein Stuhl ermöglicht vielen Menschen eine längere Yogapraxis oder ist in manchen Situationen plötzlich das Mittel der Wahl. Für ältere Menschen und Senioren, im Büro und im Klassenzimmer, entweder bei temporären oder dauerhaften Bewegungseinschränkungen, auf Reisen, Yogaflows für alle – mal anders oder als Hilfsmittel bei der Asanagestaltung. Ein Stuhl erweitert die Angebotspalette.

Neben Yogaeinheiten speziell auf die oben erwähnten Zielgruppen zugeschnitten, beinhaltet das Seminar anatomisch-physiologische Gesichtspunkte mit entsprechender Praxis, didaktische Herangehensweisen an den Unterricht und beschäftigt sich mit der Bedeutung von Pranayama, yogaphilosophischen Gedanken und dem Aspekt Stille.

Kreatives Ausprobieren am Wochenende erleichtert das kennenlernen und wertschätzen.

Referent*in

Foto Fiona Regling

Fiona Regling

Yogalehrerin BDY/EYU 750 Std., zahlreiche Fort- und Weiterbildungen, Referentin u. a. für den VTF, Hatha-Yoga-Lehrerin, Konzeption: Grundausbildung Kinderyoga, Autorin mehrerer Kinderyogabücher  

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz