Informationen
DTB-Weiterbildung
Buchungsnummer 25/6660625
15 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Violenstraße 27
28195 Bremen
Voraussetzungen
DTB-Trainer*in Pilates oder Gleichwertiges
Kosten
200,– € für TN aus VTF-Vereinen
200,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
260,– € Normalpreis
Termine
11. Oktober 2025–12. Oktober 2025
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Sa | 11.10.2025 | 10:00–17:00 Uhr |
| So | 12.10.2025 | 10:00–16:00 Uhr |
Beschreibung
Dieses Angebot richtet sich an Pilates-Trainer*innen und bietet eine Vertiefung und Erweiterung der Lerninhalte der Grundausbildung.
Anke Haberlandt stellt in diesem Modul unter anderem den Spinefitter Rückentrainer vor und erarbeitet mit euch die verschiedensten Möglichkeiten, denn ob Beweglichkeitstraining, Balanceübungen, Massage, Stimulation oder Haltungsförderung – dank gezieltem, tiefenwirksamen Drucks an den Triggerpunkten ermöglicht der SPINEFITTER ein vielseitiges Training.
Inhalte:
- Medical Pilates – Fokus Wirbelsäule: Anatomie Wiederholung und Vertiefung, Praxis
- Kraft – Pilates als Workout
- Erweiterung des Übungspools mit Advanced-Übungen
- Einsatz von Kleingeräten
Umfang: 15 LE (0,375 ECTS) bzw. 20 LE (0,5 ECTS)
Referent*in
Anke Haberlandt
Diplom-Sportlehrerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für GroupFitness, Pilates,Gesundheitssportthemen, Buchautorin, B.CO Master-Educator und Inhaberin eines Gymnastikstudios
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